洗脸得法可使皮肤变好

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【大纪元5月9日讯】(大纪元记者李平纽约综合报导)每个人都希望自己脸上的皮肤完美、舒服。或许洗脸的方法得当,会使脸上的皮肤变的好一些。

首先在每次洗脸前,一定要把手洗干净。把洗手液放在洗面奶旁边,每次都先用洗手液或肥皂洗手,充分轻揉三十秒,再用流动的清水把手冲洗干净,然后才开始洗脸的步骤。

洗面奶要充起沫 按摩力度要小

洗面奶揉出泡沫后,先从额头开始,从上到下,不管按那里, 都不要超过30次,也不要用力过大(用力过大会长角质层)。额头是双手分别向外画圈,脸颊也画圈,T形区要注意,鼻翼两侧(上上下下),从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间,将嘴抿起,画圈;眉与眼尾部(画圈)。

要记住,脸部不是衣服,不是越用力越干净,为了抵抗外来侵略,它们会由娇弱变成坚硬,长出厚厚的角质层啊!

洗脸的次数

1、洗脸的次数在平日里,一天早晚两次,严冬一次,炎夏3次。

在严冬,最想做的事是吃完饭就上床睡觉,不想洗脸怎么办?只限于当天的户外时间较短,你完全可以不洗。

夏天最热的时候,什么都不做都满脸汗怎么办?中午再洗一次,但是记住:不要用任何洗面奶,就用温水,温水洗一下,冷水过一下,心情好了,热热冷冷多重复几次。然后又清爽又干净,神清气爽地进入下午。

2、外出时间较长,脸上感觉有灰,洗两遍。

专家说,脸洗得过多会把脸洗干,但是你的脸没洗干净呢?就是如果连续在室外超过2小时,晚上回家就洗两遍,如果是冬天,就一遍泡沫型洗面奶,一遍乳液型洗面奶。夏天就两遍都用泡沫型洗面奶。

3、春秋季节,早上应用较温和的乳液型洗面奶,晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶。

春天风大,秋天气燥,最应该担心的是补水、保湿。先不说用什么样的护肤品,作为美容第一步,洗脸时就要注意。睡了一觉后,脸上的水油分布是平衡的,而早上的清洁工作其实为了清理掉一夜新陈代谢产生的死皮细胞,而经过了一天的工作后,灰尘、污染、各种不洁的东西(比如用手摸脸啦)才是需要强力清洁的对象。

清洁用水冷热交替 为脸部做运动

洗脸时,用洁面乳或洁面奶适度按摩,让它们带走脏东西,然后,用清水冲洗,再用冷水收敛毛孔。坚持温水冷水反复几遍,最后的结果是最好的。

最后一遍一定用冷水,而且再冷也要用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔,锻毛孔的收缩性,保持良好的弹性。

是温水不是热水

温水和热水最大的区别在于,温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度,热水是让脸部细胞一下觉得好暖和啊的温度,本来我们是为了清洁脸部才使用温水,千万记住 我们不是为了给脸部皮肤做桑拿。使用热水最直接的结果就是毛孔粗大。

擦脸用干毛巾 全棉的干毛巾

用手和清水,最后用柔软的、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上,让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水。

1、毛巾必须最多每周洗一次,打满肥皂,把它当成几年没洗过用力搓洗,然后用清水冲洗干净。

2、有条件的话,最好洗完了再煮一煮。

3、把毛巾晒干。(http://www.dajiyuan.com)

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