全球老年痴呆症人口每二十年加倍

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【大纪元9月22日讯】(大纪元记者邓振梁编译报导)周一(21日)是世界阿兹海默症日,当天公布的一份关于阿兹海默症(又称老年痴呆症)报告中指出,患老年痴呆症的人口将每二十年增加一倍。

尤其在开发中国家,患此症人数的增加主要是因为人均寿命的增长。在欧洲,过去二十年来增加40%,北美增加63%,南美洲增加77%,亚洲开发中国家增加89%。

到2010年时,约有3,500万人有老年痴呆症,2030年时,将约有6,500万人有老年痴呆症,2050年时,约有1亿1,500万人有老年痴呆症。

美国71岁以上的老年人中,每七人就有一位有老年痴呆症,使得全美约有340万人有老年痴呆症,这其中有两百四十万是阿兹海默症。美国国家卫生研究院表示,阿兹海默症是老年痴呆最主要原因。

有些痴呆的原因相信是因为基因的关系,而有些则被认为是可预防的。

根据美国国家卫生研究院健康认知与情绪健康计划研究显示,运动可增进身体健康,保持脑部健康。

心灵的刺激也有助老年痴呆预防。

乔治梅森大学的助理教授卡尔认为,我们的大脑可以藉由运动来强化,同时也可以防止身体老化。有证据显示,运动至少可以延后阿兹海默症的发生。

给予一些抗氧化剂,营养补充品与咖喱也有帮助。

加州大学士精神病学与药理学教授伦敦表示,维他命A, C, E 是一种抗氧化剂,可预防细胞损伤,延缓老化。

加州大学洛杉矶分校(UCLA)记忆临床学中心与老化研究中心主任斯默尔指出,鱼油与磷脂丝胺酸(phosphatidylserine)的营养补充也有帮助。磷脂丝胺酸是一种天然油脂,构成细胞膜主要成分,是值得一试的营养补充品。
(http://www.dajiyuan.com)

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