【大纪元9月29日讯】（自由时报记者林欣若台北报导）为了在人生最重要的一天呈现最美丽的样貌，许多准新娘把婚前保养看得太过沉重，反而因此压力大增、为肌肤徒增困扰。事实上，婚礼前的保养只要按部就班、甚至不用更动原有的保养程序，仅需增加几道特殊护理即可达到保养效果，放松心情，才是让肌肤维持最佳状态的不二法门。
准新娘压力大，肌肤突发问题多
喜宴、宾客名单、喜帖……婚礼前的繁琐工作，总是让准新娘疲于奔命，也让压力直线上升，造成一连串的肌肤连锁反应，因为压力而产生的贺尔蒙变化，容易在脸上加深斑点，也容易让混合性肌肤突然冒出痘痘。
碧儿泉教育训练讲师梁可薰表示，婚礼前突如其来的压力，会造成肌肤角质层排列失序，压力大也会让皮脂膜较为薄弱，肌肤因此出现油水失衡的问题，肌肤抵抗力大为减弱，原本的干性肌肤甚至会因为压力而更干燥，肌肤含水量可能降低到只剩下10%，也因此，许多准新娘会出现突发性的肌肤敏感。
担任新娘秘书多年的彩妆师高秀雯表示，准新娘最常见的肌肤问题包括细纹、缺水、出油量大。此外，也有不少准新娘平时没有上妆习惯，到了婚礼当天才发现对彩妆品过敏，或是无法配戴假睫毛，高秀雯提醒，准新娘在上妆之前，最好先测试自己的肤质；而不少新娘秘书大力推荐的安瓶，高秀雯则认为不一定每个人的肤况都适用，肌肤敏感的准新娘，也可能对安瓶过敏，健康的肌肤仍应靠日常保养，不要太过依赖安瓶。
婚礼前一个月 密集保养黄金期
＜Step 1＞加强保湿 肌肤透出水润光
梁可薰建议，为了避免肌肤适应不良，准新娘在婚礼之前，最好不要更换保养品，但仍可在基础保养之外使用速效保养产品，让肌肤在最短时间之内调整成完美状态，挑选产品时，应尽量选择有口碑的品牌，或经过皮肤测试的产品，避免让来路不明的产品增加肌肤危机。
配合肌肤的角质代谢时间，婚礼之前的一个月，是密集保养的黄金时期。婚前密集保养，首重保湿，缺水的肌肤容易产生细纹，影响妆效和肌肤质感，充满水分的肌肤保满而透亮，缺水的肌肤则黯淡无光。梁可薰表示，肌肤是否光滑细致，决定于肌肤表层结构是否完整，以面膜密集湿敷，能增加肌肤中的保湿因子，肌肤含水量也能迅速提升，当肌肤含水量高时，有助于表皮层的角质排列整齐，如此就能打造细致水润的肌肤，让肌肤呈现由内透出的光泽感。
＜Step 2＞温和去角质 肌肤平整光滑
平时疏于角质调理的准新娘，可在婚礼之前来个大扫除。去角质除了能避免肌肤暗沉、让角质排列更整齐，也有利于保养品深入肌肤，藉由每周一到两次的温和去角质，代谢多余的老废角质，干性肌肤一次即可。梁可薰提醒，若肌肤太干
＜Step 3＞密集保养 居家也能焕肤
也有准新娘原本的保养程序过于简单，在婚礼前希望快速为肌肤补充营养，不少品牌因此推出密集保养系列，诉求快速保湿、美白或是除皱。这样的产品设计与安瓶类似，配合角质代谢的周期，诉求28天焕肤，对平时保养过于简化的准新娘而言，也不失一个好方法；但迪奥教育训练讲师高敬怡表示，在使用这类产品时，须注意自己的肤质，所谓虚不受补，千万不要给肌肤过多的营养，反而让肌肤状况更糟。
＜Step 4＞细心呵护术后肌 成分越单纯越好
立即改变肤况，没有比微整型手术更有效的方式了！不过，在婚礼前进行微整型手术，有其风险，再怎么简单的手术，都需要术后恢复期，若在恢复过程中，因为不当拉扯或环境污染造成伤口感染，很可能在进礼堂时，术后的红点仍留在脸上，或是术后的伤口仍在结痂，也不利于上妆。
若非得进行微整型手术，高敬怡表示，术后保养非常重要，术后的肌肤属于高敏感性，因此应着重肌肤的镇静舒缓，并加强保湿，避免使用会刺激肌肤的酸类或去角质产品，有酒精成分的产品也应停用，成分越单纯的保养品越适合术后肌肤；底妆部分，则可选择以天然成分为主的矿物底妆。梁可薰则建议，术后的肌肤敏感而脆弱，禁不起紫外线伤害，因此能不出门禁量待在家，否则应做好防晒，洗脸时也要特别小心，以免不小心触碰结痂，造成疤痕。
＜Step 5＞眼周、嘴唇润泽 保养别忘小细节
想当个完美新娘，千万别在小地方功亏一篑，容易干燥的眼周和嘴唇，最常被忽略，因此在敷面膜的同时，别忘了敷眼膜，或是以润泽度高的眼霜，轻轻按摩眼周，减缓黑眼圈也能淡化眼周细纹。唇部干燥则会脱皮、唇纹过深，这些都会影响上妆，由其到了较为干燥的秋季，更别忘了随时为唇部保湿。@
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