爱美的女士常常抱怨，冷涩干燥的冬天是皮肤“最难过”的季节，干涩紧绷、色斑加重……各种各样的皮肤问题接踵而至...

更年期是一个生理过程。女性大约到了50岁左右，都会卵巢功能逐渐衰退，激素分泌减少，不足以刺激子宫内膜，月经由...

脸上冒青春痘总让许多不少人感到苦恼，最糟的就是在痘痘症状消除后留下的痘疤才正是让人担心的。许多时候青春痘的产...

吸烟会已证实会诱发冠心病，而吸二手烟亦是引致心脏病的高危因素。香港中文大学医学院一项研究发现，如果男士经常在...

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月...

我们的日常膳食是由谷类、杂豆类、动物性食品（包括鱼、肉、奶、蛋类等）、豆类制品、蔬菜与烹调用油，再加干鲜果品...

对多数女性而言，一生都在和体重作斗争。尤其在某些特定时期，人体很容易“发福”。要想避免发胖，下面是几个最关键...

(大纪元综合报导)香港一项调查发现，经常外出用膳的受访男性，较女性更易患上代谢综合症，出现包括中央肥胖、高血...

大多数女性都希望自己的皮肤白里透红、细腻润泽，但在生活中，皮肤却时常和我们过不去，不是晦暗苍白，就是粗糙多皱...

〔自由时报编译张沛元／法新社华盛顿1日电〕梦想靠打一针回春的爱美人士，现在有了新选择。肉毒杆菌素针剂“保妥适...

红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动，增加排尿，减少便秘，帮助清除下身脂肪。木瓜含有独特的蛋白分解酵素，能清...