优酪乳
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养好肠道菌防百病!益生菌专家教你1招补好菌 2023/10/01肠道不仅是消化器官,也是人体最大免疫器官,又被称为人体的第二大脑。肠道不佳不但会提早老化,还会引发各种疾病。台湾国立阳明交大产学讲座教授...
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酸奶减肥最佳方法 这个时间喝效果好 2022/06/08酸奶(优格)可以列入饮食中,作为减肥的利器。酸奶里面的益生菌有利肠道菌相平衡,健全的肠道菌相可降低发炎情况,对能量代谢也有帮助。酸奶含有...
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营养师:一周一日三餐这样吃 肠道清干净 2021/10/01平时饮食健康吗?就算是不小心吃太多,只要接下来让消化道好好休息就好。营养高敏敏推荐“肠胃公休日”饮食,它比起常见控制进食时间的数字饮食法...
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水果干、鱿鱼丝皆上榜 日营养师推荐零食前5名 2020/12/02许多人都有这样的经验,嘴馋想吃零食却又怕对身体造成负担。20名日本营养师票选出“健康零食”前5名,既能满足口腹之欲,又能提供许多营养素...
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菅义伟任日首相 菅大叔煎饼及优酪乳受欢迎 2020/09/179月16日,日本国会指名菅义伟担任新任首相,有厂商推出外盒画有菅义伟等人Q版画像的煎饼,70盒约2小时销售一空;菅义伟老家秋田县业者也推...
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挑选优酪乳和优格看3点 饭后吃最好 2020/07/07优酪乳和优格皆富含蛋白质和钙质,以及能增强健康的肠道好菌。通过这些好菌调整肠道环境,帮助消化、改善便秘,还可促进人体自然免疫功能及减缓过...
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自制4种发酵乳品料理美食 乳糖不耐也适用 2020/06/04各种发酵乳制品(优格、起士)都是以“牛奶”为基质进行发酵,处理过程微生物会分解乳糖,增生乳酸菌,并且产生独特的香气与风味。4种常见发酵乳...
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远离便秘 医师教你3招 2018/05/28根据畅优345委托《康健》杂志举办“畅活必修课,国人解秘调查”发现,高达85%民众有过排便不顺畅的困扰,调查中也指出,约有75%民众多为...
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秋冬肠胃病号增 优酪乳加地瓜保肠胃 2018/01/04适逢年底尾牙、聚餐高峰,大鱼大肉增加肠胃负担,因此成为肠胃挂病号高峰期。中医师说,冬天气温改变,容易造成消化系统不稳定,保养肠胃饮食格外...
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台年轻人晚睡爱烧烤 世代生活恶习揭密 2017/05/23一项最新调查发现,年龄不同,生活恶习也大不同。其中,20岁外食比例高、习惯熬夜,30岁则是爱油炸、烧烤等重口味食物,40岁肠道老化最明显...
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红茶奶茶喝多 注意力恐不集中 2016/05/30据台湾营养基金会30日调查发现,有九成民众会在早餐店购买早餐,近三成民众最常购买奶茶、红茶、绿茶等茶类饮品,两成五选择豆浆,仅 有2.5...
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周喝五次优酪乳 患高血压概率更低 2016/03/07每天适量的摄入乳制品可有助控制高血压。英国《每日邮报》报导,最近美国一份研究表明,每日摄入优酪乳之类的乳制品能够有效降低患高血压的风险。
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要小心 生活中隐藏着这四种“炸弹” 2015/10/28食品饮品伤人事件时有所闻,微波鸡蛋爆炸或是结冰罐装饮料在开启瞬间炸出,这些生活中常见的物品为何会成为隐藏的炸弹?
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新发现 日饮优酪乳 可降低5成肠道炎 2015/05/28肠道研究新发现!台湾乳酸菌协会针对高压上班族进行研究,在每日固定饮用优酪乳,为期3周后,可减缓五成肠道慢性发炎与肠道毒素。
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酸奶防辐射 喝的时间要选对 2015/01/23酸奶是人们经常饮用的健康奶制品,喝起来酸甜滑顺,营养丰富。专家称它是“21世纪的食品”,是一种功能独特的营养品,不仅能调节体内微生物的平...
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吃饭不忌口 年轻人有“坏心肠” 2012/07/13不只要关心总统的健康,每一个人的健康都很重要!现代人饮食状况不正常,肠道也很容易出问题,就有健康杂志针对5千名20岁到50岁的民众做调查...
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远离大肠癌 医生:优酪乳是首选 2012/07/06大肠癌成为十大癌症之首,也代表了一项警讯,就是国人饮食相当不正常,为了改善这样的现况,医生就建议可以多喝含有益生菌的优酪乳,增加肠道健康...
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饮食不正常 医:喝优酪乳远离肠癌 2012/07/06(据台视新闻报导)大肠癌成为十大癌症之首,也代表了一项警讯,就是国人饮食相当不正常,为了改善这样的现况,医生就建议可以多喝含有益生菌的优...
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老人注意!喝酸奶的五“不宜” 2009/11/25酸奶虽说好喝,同时也可以促进消化,但好东西也有其反的一面,所以喝的时候要注意以下五个“不宜”。
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优酪乳适合晚上喝 才对身体有益 2009/10/03很多人喜欢喝优酪乳,大陆营养师建议人们晚上喝优酪乳,这样对身体才有好处。
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赏布鲁克林历史景点 2009/07/31每天都喝优酪乳对于人们身体来说是非常健康的。然而优酪乳毕竟是奶制品,那些正在减肥或降低饮食中胆固醇含量的人,多少有些望优酪乳兴叹的心理。
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酸奶和牛奶 哪个才让你肥? 2008/12/16酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌,因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸,而研究中发现乳酸和钙结合时,最容易被人体吸收,因此优酪乳很适合青...
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喝优酪乳长大的猪 肉质鲜润无腥味 2008/08/12养猪达人吴文元,七年前接触到欧盟新研发的畜牧技术-BSLF活益菌液态饲养,经过四年的少量饲养,直到三年前才成功,这种喝优酪乳长大的猪,肉...
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机能优酪乳 助调过敏体质 2008/07/23根据统计,现代小孩每三个人就有一人有过敏体质,为了解决父母亲的困扰,业者推出通过国家认证,具有辅助调整过敏体质的机能优酪乳。
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抑制大肠癌 益菌优酪乳突破 2008/05/22国内预防医学又有一个进步了!台北医学大学的施纯光博士发现,含有雷特氏B的优酪乳可以抑制老鼠大肠癌的前期病变。
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猪吃有益菌饲料 年产值7亿 2008/03/12喝优酪乳能帮助人类肠胃消化,有养猪户就想到让猪也喝有益菌,果然让养猪业者不用再用药物,就能让猪健康长大,而且肉质细嫩,颇受消费者欢迎,为...
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食品科学专家谈优酪乳保健 2007/08/31苏正德表示,每一个人肚子里都有好菌双歧杆菌,这个菌种在肠道里含量较高,双歧杆菌越高时就会压制其他坏菌。这些坏菌会代谢蛋白质,并产生毒素和...
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空腹喝优酪乳营养会流失 2007/05/29很多市民都有每日喝牛奶的习惯,但如何喝奶才算科学呢?相比牛奶,优酪乳更易吸收,但空腹喝优酪乳将导致营养流失。