好胆固醇
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胆固醇不全是坏东西 但1指数过高可能要人命 2024/05/11台北荣民总医院内心脏内科主治医师黄柏勋表示,低密度胆固醇又称为“坏的胆固醇”,一般来说,坏的胆固醇过高,没有明显症状,很容易被忽略,如果...
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研究:好胆固醇过高可能会增加失智症风险 2024/03/08一项新研究表明,血液中高水平的“好胆固醇”可能与失智症(Dementia)风险增加相关。然而,对于这些数据在多大程度上支持血液胆固醇与失...
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植物油吃多易发炎?吃这些油维持Omega-3、Omega-6最佳比例 2023/07/05我们做菜的时候大部分用的是植物油,植物油里面最常见的亚油酸属于Omega-6脂肪酸,是人体不能自己合成的重要营养素,但它对我们健康的影响...
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油脂原来有4大功效!选好油你需要知道的事 2019/12/17很多人认为油脂热量高、容易胖,有碍心血管健康,且是高血脂的主因;但有时你又听说橄榄油有益心血管健康,鱼油的DHA对大脑和眼睛健康很好⋯到...