延长寿命

现代人由于工作和娱乐等因素，久坐时间很长。有研究表明，将每天久坐时间中的30分钟用低强度体力活动替代，死亡风险将降低17%，若用中度至剧...

提起夫妻吵架，人们都会皱起眉头。毕竟常生气有害健康，但有趣的是，有研究发现，若吵架方式正确，反而增加夫妻双方的平均寿命和健康状况。 ...

咖啡对心血管有保护作用。一项研究显示，不论人们是否患心血管疾病，每天喝2到3杯咖啡不仅可以降低患心脏病的风险，还可延长寿命。

你听说过“蓝色地带”吗？如果没有，这些地区的人比世界上绝大多数其它地区的人寿命要长得多。你能通过家里的设置来模仿这种效果吗？在某种程度上...

以色列的科学家称他们成功地把一群实验小鼠的寿命延长了23%，希望这项技术对人类也适用。

一份新研究显示：志愿者或可延长寿命。义工不但可为社区建设添砖加瓦，还可增加自己的存在感、社会联系和健康。

来自英国埃克塞特大学的科学家们近期在《英国医学期刊之生物细胞学》杂志上发表了一个惊人的发现：天然存在于红酒、黑巧克力、红葡萄和蓝莓中的“...

英国爱丁堡大学的科学家们近期在《自然通讯》期刊上发表文章说，他们发现学习、乐于接受新鲜事物、戒烟和减肥可助于人们延长寿命。

运动有益身体健康，但是现代人过于忙碌，而达不到“运动333原则”，有鉴于此，国家卫生研究院18日公布“新版运动指南”，每天健走15分钟...

国家卫生研究院今天发表“新版运动指引”，每天健走15分钟，再逐渐延长运动时间，就可延长3年寿命，且从不运动到运动时的第一个15分钟效果最...

（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）世界卫生组织（WHO）指出，身体活动不足已成为影响全球死亡率的第四大危险因子，每年有6%的死亡率与身体活...

据威斯康辛大学 (University of Wisconsin)研究人员的一项为期20年对76只猕猴进行的研究，大幅降低猴子饮食的热量...

经常有研究报告显示，运动可以使人长寿。荷兰研究学者奥斯卡.佛朗哥医师最近指出，常运动的老年人可以延长3年以上的寿命。 (w2008-04...

科学家一直希望找出能延长寿命的化学物质，他们今天提出报告说，医生经常开立的抗忧郁处方药物，可以延长虫类的寿命，换算下来等于能让人类活到一...