心理疗法
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为何总被焦虑绑架?运用心理疗法应对危机 2021/03/07爬山遇到蛇、枪口抵在面前,又或者在你面对直接的人身攻击的时候,启动了战斗或逃跑反应。发生这些事情时,我们的交感神经会释放一系列的荷尔蒙...
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斯坦福医学家:想减轻疼痛?学会放松大脑 2016/07/12疼痛根本上是一种心理现象。专注于痛感的知觉本身,已经导致了阿片类药物滥用问题。在解决疼痛问题上,我们一直走错了路。其实,有一些特别的方法...
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【视频】纾解压力的秘密何在?小猫咪! 2014/11/14心理压力太大?美国一家公益组织在街头立起广告牌,邀请陌生人进入他们的玻璃房接受免费放松“疗法”,然后给了他们每人一个惊喜——小猫咪游戏时...
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表达害怕 比自我鼓励更能减少恐惧 2012/09/05加州大学洛杉矶分校一项新的心理学研究表明,在你面对恐惧事物的时刻,形象地描述你的感觉可以减轻害怕和焦虑情绪,效果好于自我鼓励或者转移话题...
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【心理疗法】傅青主开煮石头的药方 2008/03/01古代的名医,有很多方式治疗心理疾病。明末清初的“仙医”傅青主,流传了这样的故事。
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【心理疗法】古代中医的心理疗法 2008/02/23中国古时候的《内经》中就已经记载了心理治疗法。历史上,也出了一些擅长心理治疗法的名医,以下列举几位比较有名的例子。
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【心理疗法】五行生克治心病 2008/02/16西医看病重视物质基础的浅层次机理;中医看病重视根本,而且深入到高层空间的机理,完全跳脱“病”本身的概念,探究造成那个病象的根本原因,而不...
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自我惩罚症心理疗法(4-2) 2007/06/24本文转载自《新纪元周刊》第22期【医疗保健】栏目
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自我惩罚症心理疗法(4-1) 2007/06/21本文转载自《新纪元周刊》第21期【医疗保健】栏目