细胞的每一次分裂都会使端粒缩短一点，当端粒短到不能再缩时，细胞就无法继续分裂而死亡。因此，如果能找到减缓端粒缩短的方法，就能使人延缓衰老...

草莓含维生素C含量约为柑橘和柚子的两倍，被称为“维生素C之王”，其抗氧化、提升免疫力的特性，能够帮助预防动脉硬化和心脏病，还含有丰富的维...

充足的睡眠对健康有很多好处。随着时间的推移，睡眠不足影响的不仅仅是你早上的心情。研究表明，有规律的优质睡眠对于从控制血糖到加强运动效果等...

运动是一条持续及漫长的路，路上会看到不同的景色；艰难难挨、失望挫败、愈挫愈勇、渐入佳境、心旷神怡等，它从来没有尽头，也不会一无所获。

皮肤长期缺水则会使皮肤变得更加脆弱、敏感，使用护肤品后也不易吸收，最终加速皮肤老化，出现皮肤松弛，长出皱纹，斑点等，丽白依特5合1营养面...

有氧运动有助于抗衰老已经是很多人都知道的秘密，近年来研究人员还发现，其中游泳还有更特殊的功效：改善大脑的健康。

一项新研究证实，由于生物因素的限制，人类的衰老是一个不可阻挡，也不可逆的过程。

据《新西兰先驱报》周一报道，农业部长达米安·奥康纳（Damien O'Connor）和总理杰辛达·阿德恩（Jacinda Ardern）...

中国人对长寿之道的探索，从古代就开始了。 养生就是保养生命，是强身、防病、抗衰老的主要方法。在《黄帝内经》中就有精辟的论述：“上古...

大目释迦果，中文学名番荔枝，英文学名SugarApple（糖苹果），以其独特的香甜美味，被列为热带名果之一。而且大目释迦果作为抗氧化性水...

全新“精纯鱼子精华”配方是首度完全释放鱼子的修复潜能，从天然状态转化为传奇提升及紧致力量的旷世配方。三款新配方产品9月3日正式上架。

“春天童颜美容整形医学中心”是专业的美容机构，汇聚业界各国最先进顶级的仪器及技术，高薪礼聘来自韩国顶尖整形外科权威医生，以及台湾和比佛利...

欧文年轻时跟运动“八字不合”。 高中时有一段时间，他立志成为一名运动员，但是因为动作太慢、肢体不协调，常常只有替补的份。40岁，他...

茱莉蔻的Herbal Recovery Advanced系列又添日霜新成员。她蕴含丰富的日本雪松嫩芽提取物和茱莉蔻农场的18种活机植物...

（大纪元记者罗蓉蓉综合报导）现代人越来越重视抗老，爱美的女性更视“老化”为一大天敌，稍有一点皱纹跑出，就让女人们烦恼不已，但你知道“抗老...

生活中很少有人不担心变老，现在这种担心似乎可以解除了。哈佛医学院的辛克莱尔(David Sinclair)教授和他的团队已经发现了一种能...

燕窝乃“食品之中最驯良者”。可见燕窝在古人心中的地位。如今燕窝依旧是名贵补品，它主要产于印尼、马来西亚、泰国和越南，以马来西亚燕窝最为佳...

澳洲科学家参与的一项延缓衰老的研究取得了突破性进展并引起了美国宇航局的关注。科学家预计未来10年内就可以为人类提供抗衰老治疗。

肾虚是老化不可避免的现象，一般人从30岁以后，便开始有一定程度的肾虚老化现象，护肾滋阴是延缓老化的关键，因此要抗老就要先补肾。

中医认为“黑色食物”多入肾。黑枣，性温，味甘，入脾、胃经，有补益脾胃，养肾阴血的功效，对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。因而...

火龙果果肉多纤、低热量，营养价值高，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防。花青素抗老能力虽强，却无法被充分提取...

不吃水果易患心血管病，增高死亡风险。这可不是吓唬人，《新英格兰医学杂志》发表了一项有关中国人吃水果的研究显示，中国每年有56万人因不吃水...

枸杞在生活中常作为中药，是滋补佳品，同时也是一种食材，能够滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力。每天吃二把对痛风也有很好的治疗功效。

人体的肌肉有2/3集中在下半身，人一到60岁，肌肉开始松弛萎缩，上肢肌力还能保有年轻时的8成，但下半身力量就只剩下四成。最近包括美国、以...

枸杞是日常生活中最常见的中药材，煮汤时加一把枸杞，美味指数立刻提升，枸杞甘甜的味道，用来煎蛋、炒菜、泡茶或当零嘴，都是非常美味可口。经常...

“诺贝尔奖的最新抗衰老应用” “找回神奇的“青春泉酶” “抗拒衰老，让时光逆转已不是梦” “新概念保健品：让细胞时光逆转“ “父亲节：给...

通常七十岁以上的老人，老化的进展速度应该比年轻人显着，但是这里介绍一位今年高龄九十一岁的老人，10多年来基本没有什么变化，而且身体还越来...

鸡蛋是餐桌上的常客，因为料理方式很简单又美味。不过，鸡蛋若用煎炸方式烹调，会产生糖化蛋白。研究发现，糖化蛋白与人体衰老和多脏器的损害关系...