护肾

中医认为,肾是生命之根,先天之本。(Chinnapong/Shutterstock)
肾有多重要?西人中医谈精气与寿命
跨入西历新年,很多人都在反思过去,展望着未来,而此时也是评估个人健康、设定目标、达致生活平衡的良机。在这方面,大自然给我们很多启示,如植物要存活久长,根须必须强壮,这样才能获得充足的给养乃至生存的力量。

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