昆布  相关话题:海带海藻减肥食物 约 7 条记录
  • 改善假性疲劳 滋润排湿 昆布猪肉药膳锅
    身心不平衡,经常感到很累?来一锅药膳锅让你马上有感,恢复体力、摆脱假性疲劳。食材搭配需要注重蛋白质摄取,其中猪肉具有提升精力、恢复体力、...
  • 新手掌厨免烦恼 教你做便当菜色香味俱全
    防疫安心吃!很多煮妇(夫)为了家人和孩子开始准备“爱心便当”。但是,有时候真的很烦恼要准备什么菜色,因为隔夜菜料理不好容易变色,这样就会...
  • 做出有鲜味的日式高汤 关键就在水温和时间
    日本料理中重视的鲜味,其中就来自日式高汤,昆布与柴鱼片的鲜味释放在水中,制作出“一番出汁”、“二番出汁”,称为第一道高汤、第二道高汤。
  • 大纪元
    国人爱吃火锅,但很容易热量爆表,以去吃到饱可能吃到的份量估算来说,一餐可能会摄取到近2,800大卡,约相当于10碗白饭的热量,卫福部国健...
  • 大纪元
    肺癌、乳腺癌、大肠癌是全球流行率最高的三大癌症。现代人由于生活压力大,三餐多在外用餐,长期摄入高盐、高油脂等食物,罹患大肠癌比例逐年急速...