泡脚  相关话题:脚跟龟裂脚跟干裂脚痛穴位 约 51 条记录
  • 顺着时辰来作息,能助你护心排毒,睡好又兼顾养生。(健康1+1/大纪元)
    晚上睡不着、睡醒后还是疲累?这要看你有没有顺着时辰来作息。在中医看来,一天十二个时辰,不同时辰有不同的脏腑当令,而从晚上7点到早上7点...
  • 3个简单方法能有效舒缓头痛,又不必担心有副作用。(Shutterstock)
    中医对头痛的分类用六经辨证法,三阴经的头痛部位都在头颅里,比较严重,建议到大医院做检查。三阳经的头痛则在头部表浅外围,严重程度相对较低...
  • 想要拥有质地细嫩的双足,每天勤擦乳液兼按摩,是不能少的功课。
  • 夏天用2味药材泡脚,能除体内湿气,并且改善香港脚和皮肤病。(Shutterstock)
    冬天泡脚可以暖身。而夏天用2味药材泡脚,能除体内湿气,并且改善香港脚和皮肤病。夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、没精神...
  • 月经疼痛常常是气滞血瘀,一些保养方法可以帮助排经血、止经痛。(Shutterstock)
    有痛经困扰的女性,下列这4种方法可帮助气血运行通畅,使经血顺利排出,起到止痛效果:使用热敷垫或暖暖包热敷肚脐以下的部位;气海穴、关元穴和...
  • 足浴,又称为泡足、洗脚,是流传已久的养生方法。(Shutterstock)
    足浴,又称为泡足、洗脚,是风靡古今华人的特有文化。足浴流行至今的原因不外乎是简便、实惠、有效。利用热水的温度、浮力、阻力以及药物的薰洗...
  • 老化先从脚开始,医学上比喻足部为人体的第二个心脏,根据美国足科协会的统计,一个充满活力的人,一天约步行1万步,一生平均走过11万5千英哩...
  • 患有三高等慢性病的人不宜冒然进补,但这类人有替代的补法。(Shutterstock)
    立冬到了,很多民众开始吃药膳补冬。冬天气温下降,在立冬时进补可以增加免疫力,然而,患有三高、心血管疾病等慢性病的民众不宜冒然进补,但中医...
  • 身体聚积寒冷就容易生病,日本演员赤井英和一家人非常热衷于足浴,所以很少有人感冒。什么时间泡足浴最好?怎样泡能达到最佳的散寒暖身效果?听日...
  • 相信许多人都有看过“温泉鱼”,只要把脚伸进温泉,鱼就会一只只游过来大啖脚皮。有些人就静静地给鱼儿们咬,觉得有趣,有些人则觉得奇痒难忍,反...
  • 睡前是泡脚最好的时候。每天泡脚10~15分钟,不仅可以加强血液循环,还能保护心脏、改善手脚冰冷喔! 暖身排毒的“姜汁泡脚方” ...
  • 到台东旅游,在知本的后山健行时,看到龙泉乡茶艺馆旁“足今鹤”三个字,很多人都会好奇地问“这是什么啊?”等听到说明后,不禁会心一笑,说“真...
  • 长假最后一天晚上,想早点睡,又睡不着?结果第二天早上,就出现了这样的情况...
  • 泡脚竟惹祸,浙江湖州84岁胡姓老妇,近日因脚趾、脚背变黑而求医,医生确诊其患有下肢动脉硬化闭塞症,幸求诊及时,不然可能截肢。专家提醒,不...
  • 冬天泡脚很舒服,却非人人适合。大陆一名84岁的胡姓老妪一个月前开始天天睡前泡脚,没想到小脚趾渐渐发黑,还蔓延到其他脚趾,甚至是脚背,差一...
  • “肾气足,百药除”,中医所谓的“肾”将生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能产生重要的连结,因此肾是维护健康的根本,只有充足的精气,才能...
  • 马上要进入二十四节气中的第十七个节气──寒露,它的意思是气温比白露时更低,地面露水更冷。如果说白露是从炎热到凉爽的转折,那么寒露就是从凉...
  • 进入炎热夏季,酷署难当,山东济南大批市民前往被誉为当地72名泉之一的黑虎泉纳凉。其中近百人在护城河黑虎泉景区段的白石泉泉池里浸脚,场面颇...
  • 免疫力与我们的健康息息相关,与自律神经也有密切的关连。免疫力差、抵抗力弱容易引发大小不同的病症。现代人事事追求速成,经常违背自然运转,而...
  • 俗话说:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。一年四季泡脚都对身体好,如今我们越来越重视日常的...
  • 泡脚不只是冬天需要,而是一年四季都可行的养生法。热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用,还有利于提高睡眠质量,是现代人最简便的养生方式。
  • 冬季养生是大家关心的一个话题,如今人们越来越重视日常的保健养生,泡脚就是一个很好的养生方法,在家泡脚养生即方便又简单。下面就为大家说说盐...
  • 俗话说:“热水泡脚,胜过吃补药”。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒...
  • 不少人喜欢在寒冷的冬天以热水泡泡脚,感觉身体暖活舒畅。正因为双脚泡热水后促使足部血管受高温影响而扩张,血液更多回流到足部,这可能会危害到...
  • 据科学家研究发现,“冷”点的男人活得久;而“热”点的女人更长寿。医学界认为男女因生理因素不同,所以养生侧重点不同,男人适宜冷养而女人适宜...
  • 彰化也有温泉!彰化县温泉体验设施第一期工程今天在社头乡启用,彰化县长卓伯源欢迎民众前来免费泡脚,体验泡温泉的乐趣。
  • 寒流报到,很多人都喜欢泡脚,促进血液循环,才不会手脚冰冷,不过你知道,泡脚也要看时辰,根据中医的说法,晚上9点的时候泡脚,有利活血,也有...
  • 时序入秋,长辈手脚容易冰冷,华山创世基金会今天邀请台东160位长辈,前往知本东游季温泉渡假村泡脚。