焦虑
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美国大选新闻越看越焦虑 专家教你降压法 2024/11/03离美国选举日还有三天,加快的新闻节奏让人越发感到焦虑。专家表示,这种焦虑感是这个时期特有的,大多数人都不用太过担心,更不用去看医生。
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调查显示:大选临近让大多数美国人感到焦虑 2024/11/01一项新的调查显示,大多数美国人表示,距离选举日已经不到一周,这让他们感到沮丧和焦虑。 美联社-NORC研究中心周四(10月31日)...
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运用AI脑波评估系统破解焦虑困局 整合性身心治疗 2024/10/23阿宏曾是事业有成的中年男性,近年来因为投资股市,期待通过这个途径获得财务自由。然而,随着市场波动,阿宏不幸遭遇了投资失利,损失了大笔资金...
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太闲会生病吗? 为何有人旅行时会不舒服? 2024/10/19有些人平时忙于工作,干劲十足,但只要一到假日空闲时或外出旅行时,身体就会不舒服,仿佛太闲就会生病。对此,有专家表达了他们的看法。
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纽约州长发社论:数位喧嚣正在伤害青少年 2024/10/16“美国年轻人正面临一场前所未有的心理健康危机,这场危机不仅由学业压力或同侪压力加剧,还因日益复杂和苛刻的数字环境而加剧。从吸引他们注意力...
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突然全身抽搐 医分析三常见原因 2024/09/06京华城案遭羁押禁见的威京集团主席沈庆京,传出因身体不适、全身抽搐而送医。医师表示,依以往经验,从法院、监所送来的个案,多因为压力、焦虑而...
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调查:昆州九成青少年面临精神健康困扰 2024/09/03一项最新调查揭示,昆州90%的14至25岁青少年正面临精神健康困扰,其中超过一半的人感到极度疲惫。社交媒体被认为是造成精神健康下降的主...
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睡觉能清脑废物 改善睡眠与情绪的五款茶饮 2024/09/01改善情绪的五款茶饮,睡前来一碗“安眠汤”睡得更香!今日加码分享:睡觉能清掉脑中废物,老来不易得失智症!
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深圳二孩家庭再添四胞胎 夫妻焦虑发愁 2024/08/29深圳一个四口之家迎来四胞胎的出生,而早产的四胞胎住进重症监护室,费用至少20万人民币。面对这个八口之家,妻子李霞不得不辞职,来照顾六个孩...
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与孩子一起分享喜怒哀乐 让亲子关系更紧密 2024/08/17父母面对生活压力不要闭口不谈,不要隐瞒,不要把情绪藏在内心。压抑的情绪会消耗我们大量的精力,不知不觉地,当内心忙着向孩子隐瞒情绪时,我们...
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学会相信自己 有助摆脱情勒的恐惧 2024/07/13当你觉得在这段关系中,渐渐耗损了你的能量,并且让你对自己的感觉愈来愈糟时,或许这促使你翻开这本书,也促使你开始想要做一些努力,来改变你目...
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常吃超加工食品吗?小心成瘾! 2024/07/06你有没有经常吃薯片、蛋糕和泡面?前台北荣民总医院感染科主治医师郑元瑜,在新唐人《健康1+1》节目中,谈到超加工食品的成瘾问题,以及面对超...
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如果你经常凌晨1点以后才睡觉 看看这个 2024/06/20如果你是夜猫子,而且经常在凌晨1点以后才就寝,那你应该当心自己的健康。最近就有研究显示,凌晨1点以后才睡觉的人,比较可能有心理健康问题...
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大陆大学毕业季竞争激烈 “包过内推”广告再起 2024/06/18大陆大学毕业生的毕业季到来,网络平台上,一些求职中介推出“名企实习”“内部推荐”等项目,有的要价高达十几万元(人民币,下同),号称只要收...
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习惯当受气包?别人的情绪与你无关(下) 2024/06/15当我们很在意别人感受、但却不习惯尊重自己感受时,面对别人的感受,我们内心很可能是有情绪的。我们会太习惯替别人的情绪与感受负责,太希望别人...
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6个工作习惯透露 你可能有“高功能焦虑症” 2024/05/23“高功能焦虑症”(high-functioning anxiety)并非正式的医学诊断,这个术语通常被用来描述一个人有焦虑的症状,例如思...
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男人说不出口的“苦” 李圣杰曾为此感到焦虑 2024/05/16时隔近一年,李圣杰带来的2024年全新单曲《男人啊》,15日已于各大数位音乐平台全新上架,这首歌贴切地唱出男人的心声,歌曲写下世人对男人...
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灌肠促排便致身心失调 专家:肠道菌相异常引起 2024/05/05继先前文章谈到“大脑与肠道热线不断,协力调节身心机能”,引领全球肠脑菌轴研究的艾莫隆.迈尔医师(Emeran Mayer)在书中提到,肠...
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数位工作易焦虑 正念助减压 2024/05/03英国研究显示,在数位工作场所中保持正念,有助于员工因应压力、焦虑和倦怠。心理师表示,这项结果与国内研究相同,结果皆指出,正念有助于减低焦...
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港逾两成㓥房照顾者出现抑郁焦虑症状 2024/05/02岭大和中大学者与“㓥房支援连线”前日公布一项关于㓥房户的调查结果,发现九成半㓥房照顾者出现精神健康高负担风险,有超过两成照顾者出现抑郁和...
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莫里森:做总理时患上焦虑症 中国问题比疫情还烦人 2024/04/26澳洲前总理莫里森表示,总理是一个非常有挑战性的工作,让他的身体和心理都经受了极大的压力,以至于患上了焦虑症,需要服药才能缓解病情。
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纽约将近25%青少年遭遇心理健康问题 专家吁加强支援 2024/04/25根据纽约联合医院基金会(United Hospital Fund of New York)最新报告,约有四分之一的纽约青少年,过去一年有...
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内心常感焦虑与不安 情绪勒索者没有安全感 2024/04/10有些情绪勒索者,他们重视自己的需求与感受大于别人的,是因为他们一直以来,都觉得自己“被亏待”。可能从小到大,他们时常感觉到委屈、不满足...
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永远只在乎自己!情绪勒索的人缺乏同理心 2024/04/08为什么有人会成为情绪勒索者?尤其,他很可能是我们的重要家人、亲密伴侣、知心朋友、主管同事……究竟是什么,让他们变成了对我们不停索求的情绪...
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港逾八成受访DSE考生感焦虑 九成不考虑大陆升学 2024/04/08香港中学文凭试(DSE)星期二(9日)即将开考,“香港教学交流促进协会”昨日公布最新调查发现,超过六成被访考生对文凭试没信心,更有超过八...
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7.2级“强震”撼心灵 3策略从容应对震后阴霾 2024/04/03花莲外海3日发生7.2级强震及后续余震不断,每当大地摇晃的不仅是建筑与土地,人的心灵也会受到巨大冲击,不少人在地震后会经历极度的焦虑、恐...
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面对拒绝易恼羞成怒 你身边有这种人吗 ? 2024/03/22为什么有人会成为情绪勒索者?尤其,他很可能是我们的重要家人、亲密伴侣、知心朋友、主管同事……究竟是什么,让他们变成了对我们不停索求的情绪...
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女儿因焦虑而辍学 妈妈在家教育后茁壮成长 2024/03/17现年30岁的西安娜-李·梅(Seana-lee May)自2023年9月起开始全职在家教育11岁的女儿米莉·雷(Millie-Rae)...