熬夜族

如果迫不得已熬夜,一些方法可帮你迅速恢复精力、回到正轨。(fotolia)
熬夜族健康护身贴
“早晨从中午开始”是众多现代年轻人的作息特点。他们的生物钟洽好颠倒过来,当别人正在熟睡的时候,这些人正在全情投入各自的爱好。有挑灯夜战忙工作的、玩电子游戏的、网游的,甚至有人可以通宵达旦看电视。 午夜综合症 现代医学认为,人的最...

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