自我保健  相关话题:湾区中医疏通经络奇经八脉穴位保健 约 8 条记录
  • 寄语老年朋友们:请告别这10个习惯
    有时感觉变老就像生活开的一个残酷玩笑,人们只看到您的白发和加深的皱纹,却忽视您的智慧和经验;您可能感觉不被认可的次数多到自己也记不清。如...
  • 感觉不适却诊断不出?现代“病”该如何治
    编者按:你是不是也碰到过这样的情况:有人明明不舒服,却检查不出有什么病,医生也不知道是怎么回事,于是给这类状态起了一些新名称,比如:亚健...
  • 保健子宫 除了穴道按压 睡眠也很重要
    穴道位在于体内循环的“气”和“血”的通道上。刺激穴道能够促进“气、血、水”的流动,让身体的循环变好。很多穴道都有助于缓解妇科问题,各位不...
  • 寒冬中做好自我保健   桃疗医师关心高血压患者
    今年冬天冷气团一波接着一波,对于血压偏高的民众是一大挑战,卫生福利部桃园疗养院近年发展全人医疗,除了精神疾病外也重视家庭身心保健。桃疗家...
  • 冬令“平补” 常按足三里穴胜吃老母鸡
    时序入冬,不少华人都喜欢食疗进补,麻油鸡、姜母鸭等具活血、驱寒功效的佳肴特别受欢迎,但南加执业中医师柯泓任(Lily Ko)提醒民众,冬...
  • 珍爱自己的方法:适当的保健和锻炼
    你照顾好自己了吗?适当的自我保健可以让您做事时更有效率,无论是在工作时、在家中、在旅行还是放松时。如果你在这方面没做好,就很难面对生活的...