10个死于新冠的人，有8人是“这一族群”！ 2大方法抗老化、让器官变年轻，预防新冠重症！ 2秘诀补肾，逆转衰老！一碗粥，减少...

新的研究表明，感觉年轻可以保护人们免受压力对人的生理破坏。研究显示，感觉年轻的人幸福感更强，炎症更少，认知功能更好。他们住院的风险也较低...

膝盖是身体的主要关节。它们被认为是身体的减震器。每走一步，它们吸收的重量是身体的1.5倍，当你跑或跳的时候，它们吸收的重量更多。 ...

随着人体的老化，免疫系统逐渐衰退。一方面表现在老年人身体体现出来的慢性炎症，比如关节炎、阿尔兹海默症等。科学家想了解的一个问题是，究竟慢...

运动会保护你的记忆，避免大脑老化。虽然年纪会损害多数人的记忆力，但有些记忆丧失则与失智症本身没有任何关系。主要原因在于海马回的萎缩、流经...

那么，我们的身体最容易疲劳的部位又是哪里？答案是“大脑”。例如：脖子、肩膀，甚至脚这类距离大脑比较远的部位，还有肠、胃等内脏较容易疲劳的...

新研究显示，即便是轻松的家务活，也能延缓大脑的衰老，是近年提倡的轻量运动有益健康的理论的进一步证据。 Spartarno说，脑容量的减少...

说起脂肪肝的病因，可能很多人会想到酗酒或者其他不良的生活方式。可是来自美国弗吉尼亚大学医学院的一个研究团队却发现，脂肪肝和其他与衰老相关...

在人类细胞染色体的两端，存在着被称作端粒的DNA片段。对染色体而言，端粒就像是高跟鞋鞋跟末端的“帽子”部分，细胞每分裂一次，它们就会被磨...

美国最近的一项研究发现，即使老年人从遗传角度上有患痴呆症的倾向，但对衰老保持乐观积极的心态，会帮助减少其患病概率。

大家都知道养成良好的生活习惯身体就会比较健康，但到底是哪些坏习惯才让你看起来比同龄人老呢？　一起来看看吧！

《黄帝内经》认为很早很早以前的人，他们懂得自然的道理；他们懂得做任何事物，都在自然的基础上，包括自己的身体保健方面；因此，那时的人寿命长...

长生不老不只是古代皇帝的梦想，也是科学家致力实现的目标。但《自然》最新登载的研究报告称，尽管在医学和营养学方面有极大进步，人类寿命却可能...

我们要延缓衰老、永保青春健康，就是要把丹田的火增强，从一把火变成二把火，甚至三把火，而增强气（能量）的方法是炼气功。气功的原理是增强人体...

年纪不大，却显老相？可能是因为生活中的一些不良习惯，让你的衰老过程加快了。美国“MSN健康生活网”曾刊文，列出12个造成衰老的不良习惯...

《黄帝内经》说人生有五大阶段：生、长、壮、老、已。人出生以后，经历成长、强壮阶段，然后步入衰老；衰老会带来疾病，产生病痛。什么是衰老的关...

中医认为，人体是由气、血及津液这些精微物质所组成，也是维持人体生命活动的基本物质。一个人健康的标准就是气血要充足。

夏日是有好处也有令人烦恼事情的季节，室外环境非常适合外出，可是因为天气炎热，皮肤问题层出不穷，最明显的就是更容易衰老。到底造成皮肤快速衰...

衰老是一种自然现象，只是有人老得慢，有人老得快，保养得宜的人机体通常可以保持在较佳状态。一般我们都会从脸部的松紧度和皱纹的多寡来猜测一个...

椰子是热带盛产的水果，比如在东南亚的菲律宾、马来西亚和印尼，以及美国的夏威夷，椰子都是当地的特产。来到这里旅游，一定要品尝一下甘醇甜美的...

（大纪元记者韩香茗编译报导）美国南加州大学的学者们通过最新研究得出结论，禁食5天可减缓衰老，增加寿命，增强免疫系统功能，减少患心脏疾病和...

衰老被认为是自然现象，但是人们长久以来一直在追求长生不老的方法。古有秦始皇寻求长生不老之术，至今科学家们仍在为追求生命之永续而努力。

我们常说，凡走过必留下足迹，岁月亦是如此。上了年纪的人，脸上有着风霜的刻痕，我们会说那是智慧的象征。但，如果说一个中青年就出现脸皮松弛、...

美国科学家发现，从血液中的某些化学物质可以诊断出抑郁症，可预测手术后患者的恢复速度，以及反映一个人的健康状况和衰老速度。

每个人都希望自己有一个美丽的外表和姣好的身材，却不是人人都能拥有。但就算体型不是那么完美，也不要气馁，据英国《每日邮报》报导，科学家表示...

流通在血液、内脏与肠道中的大量毒素，如果无法透过排泄作用正常代谢出体外，时间长了会被人体吸收，导致损坏人体器官，引发各种疾病，如疲劳、记...

过度运动和不良生活习惯催人老。英国《每日邮报》8月22日排到昔日英格兰足球巨星加斯科因被送入医院的照片，年仅47岁的加扎看上去如70岁的...

记得20多年前，在公车上，一位年纪50左右男士故意阻挡我前进的路。我不高兴的说：“都这把年纪了，怎么不懂路是该让人走的？”他说：“你还不...