防癌
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降血压防糖尿病 黑树莓6大惊人健康功效 2022/08/05树莓(raspberries),又叫覆盆子,是一种有很多种颜色的浆果,包括红树莓、黄树莓、黑树莓、紫树莓。其中黑树莓与更知名的红树莓或黑...
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比处方药还好 橘子可防癌、抗动脉硬化 2022/07/19所有的橙子(oranges)都有着惊人的健康益处。橘子(Tangerines)是一种特别受欢迎的橙子,也是一种方便的零食。研究表明,对于...
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研究:发酵食品味噌有防癌抗癌及驻颜功效 2022/06/27健康饮食一直是一个热门话题,日本是世界上最长寿的国家之一,被认为与其饮食结构有关,其中广受人们关注的食品之一就是味噌。研究发现,味噌在防...
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防重金属、抗氧化 5种有效的天然排毒剂 2022/06/16重金属、各种石化产品等产生的毒素一直悄无声息地影响着我们的生活,防癌、抗氧化、解毒是我们每天不得不面对的问题。无论是在大饱口福的节后,还...
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纽约抗癌支援组织年度会议 关注少数族裔女性 2022/06/15SHARE抗癌支援组织(SHARE Cancer Support)将于6月24日举行第二届年度“获得我们的公平份额:停止医疗资源不公20...
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绿、白芦笋哪个更好?2芦笋料理吃进防癌营养素 2022/05/20芦笋热量低,它还含可调节血压的钾、促进血液正常凝固的维生素K、能消除疲劳的天门冬胺酸、促进肠道健康的膳食纤维等等。芦笋还含有许多抗氧化营...
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研究推荐:好吃的七种水果 能降低患癌风险 2022/04/24人们都想健康长寿,而癌症是人类目前难治愈的致命疾病之一。改善饮食选择有助于降低患癌风险。
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蓝莓有7大好处 1吃法摄取最完整花青素 2022/03/20蓝莓具有强大抗氧化力,被哈佛大学列为十大超级食物之一。蓝莓含有花青素、维生素C、膳食纤维等营养素。蓝莓的热量低,磷和钾的含量也很低,减肥...
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36岁朱芯仪罹乳癌 一种风险最易被轻忽 2022/03/12因《犀利人妻》走红的台湾艺人朱芯仪,日前公开自己罹患乳癌的消息,且癌细胞转移到淋巴,目前正积极接受治疗。朱芯仪年仅36岁,属年轻型乳癌...
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挑选好草莓不失败的3个秘诀 1洗法留住营养 2022/03/11草莓含维生素C含量约为柑橘和柚子的两倍,被称为“维生素C之王”,其抗氧化、提升免疫力的特性,能够帮助预防动脉硬化和心脏病,还含有丰富的维...
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柿子含丰富维生素A 还有助新陈代谢和防癌 2022/03/08柿子的外观通常呈红褐色或橙色。它像李子一样生长在树上,看起来像一个小小的、十分扁平的番茄。柿子分为有涩味和无涩味两个品种,后者甜得令人愉...
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爆米花是健康零食 减肥抗氧化还防癌 2022/02/24爆米花富含多酚,多酚是一种抗氧化剂,可以使身体细胞免受自由基伤害、改善血液循环、增进消化系统健康,降低患心脏病和某些癌症(包括前列腺癌和...
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冬天有三大防癌蔬菜!还可护胃、护心血管 2022/01/03人们都说,食物吃当季的最好。在冬天盛产的农作物中,有几样是科学家们公认具有防癌效果的蔬菜,而且很常出现在餐点料理中:卷心菜(高丽菜)、西...
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葡萄皮、籽都别吐!这样吃防癌抗老 2021/11/08市售葡萄依果皮颜色的差异,可分为黑葡萄、紫葡萄、红葡萄、绿葡萄。无论是哪一种葡萄,皆含有丰富的抗氧化营养素。例如:花青素、白藜芦醇、黄酮...
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经常打嗝、胃发炎、胃痛会变成胃癌吗? 高盐食物可能引起癌变? 为什么胃癌病患呈年轻化?预防胃癌有几个关键要素!
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菇类可增强免疫力 每天吃还能降45%罹癌风险 2021/06/01菇类吃起来口感滑顺、味道鲜美。美国研究指出,将各种菇类加进日常饮食的民众,患癌症的风险比较低。与不吃的人相比,每天吃18公克菇类的人可降...
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桃子的好处和坏处有哪些?4种人吃要注意 2021/05/18夏天是桃子的季节,香气十足、甜蜜多汁的桃子,让人想一口接一口。桃子富含多种养分,有多酚类、维生素C、β胡萝卜素、维生素E、钾离子、果胶、...
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番茄防癌、减肥又增免疫力 这样吃最营养 2021/05/06番茄又称西红柿,可分为大番茄、小番茄。食品科学博士、营养师陈小薇指出,大番茄属于蔬菜,甜度底,热量低,100公克只有17大卡。每100公...
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人人体内都有癌细胞 中医:可以与癌症和平共处 2021/04/21癌症患者越来越多,治疗癌症的手段也越来越多,但是癌症的复发率仍然居高不下。有的癌症患者不断的和癌症斗争,最终还是死于癌症,或癌症治疗过程...
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素食能防癌、降血糖 这样吃不怕缺4种营养素 2021/03/12人们吃素理由多不同,但最终受惠的是健康。印度科学院对全国1万多人进行的研究显示,素食者比荤食者感染新冠肺炎的概率下降60%。素食者平均寿...
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“保肠”大作战 一管“便”分晓 2021/03/08员林基督教医院于3月8日在一楼大厅举办‘保〝肠〞大作战,一管〝便〞分晓’防癌暨健康促进宣导记者会。院长李国维表示:民众多留意排便时间、频...
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部立苗医提供免费检查 乡亲揪感心 2021/01/17预防胜于治疗,为增进民众健康,苗栗县府卫生局结合卫福部苗栗医院、苗栗市卫生所、苗栗市公所,1月16日(周六)在苗栗市圣帝庙举办110年度...
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阳光可防大肠癌、乳癌 1关键这样晒最好 2021/01/06曝晒在阳光下,不仅可调整生理时钟、改善精神忧郁状态,也与身体健康有关。通过晒太阳可补充人体所需的大部分维生素D。它可促进骨骼及牙齿的健康...
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防癌秘密在双脚!2步按摩 提升免疫力远离癌症 2021/01/04郑英吉教授研究足部按摩40余年,前来求助他的人,有不少癌症重症病患。这些病人经由脚底按摩,改善了精神和体力,并减轻了化疗、放疗的副作用...
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黄色奇异果防癌、绿色抗便秘 1招催熟变软甜 2020/12/11有着毛茸茸表皮的奇异果,可分为鲜绿色果肉及金黄色果肉两种。除了口感不同,营养也略有差异。绿色奇异果的膳食纤维,比黄色奇异果多了快一倍。膳...
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大白菜防癌、解毒又助消化 挑选留意1重点 2020/11/29在秋、冬及春季盛产的大白菜,又称为结球白菜、包心白、山东白菜。味道平淡却能化为多样美味佳肴,从开阳白菜、白菜卤、白菜卷、酸菜白肉锅到韩式...
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坚果助防癌 3招吃得安心又不怕胖 2020/10/05每天适量摄取坚果,不仅能预防心血管疾病及失智症,还能减少癌症发生率。有研究发现每天吃少量坚果的人,大大降低死于癌症、心血管疾病等疾病的机...
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木瓜防癌护心血管 果肉是抗氧化宝库 2关键挑选 2020/09/26有“万寿果”之称的木瓜,在夏秋两季甜度较高。趁此时多食用,不仅风味佳,还能摄取到木瓜酵素及丰富的抗氧化营养素。橘黄果肉中的抗氧化成分,例...