预防胜于治疗，为增进民众健康，苗栗县府卫生局结合卫福部苗栗医院、苗栗市卫生所、苗栗市公所，1月16日(周六)在苗栗市圣帝庙举办110年度...

曝晒在阳光下，不仅可调整生理时钟、改善精神忧郁状态，也与身体健康有关。通过晒太阳可补充人体所需的大部分维生素D。它可促进骨骼及牙齿的健康...

郑英吉教授研究足部按摩40余年，前来求助他的人，有不少癌症重症病患。这些病人经由脚底按摩，改善了精神和体力，并减轻了化疗、放疗的副作用...

有着毛茸茸表皮的奇异果，可分为鲜绿色果肉及金黄色果肉两种。除了口感不同，营养也略有差异。绿色奇异果的膳食纤维，比黄色奇异果多了快一倍。膳...

在秋、冬及春季盛产的大白菜，又称为结球白菜、包心白、山东白菜。味道平淡却能化为多样美味佳肴，从开阳白菜、白菜卤、白菜卷、酸菜白肉锅到韩式...

每天适量摄取坚果，不仅能预防心血管疾病及失智症，还能减少癌症发生率。有研究发现每天吃少量坚果的人，大大降低死于癌症、心血管疾病等疾病的机...

有“万寿果”之称的木瓜，在夏秋两季甜度较高。趁此时多食用，不仅风味佳，还能摄取到木瓜酵素及丰富的抗氧化营养素。橘黄果肉中的抗氧化成分，例...

蔬菜是防癌成分的宝库。每日饮食若大量摄取丰富的蔬菜，不仅可以预防、抑制癌症，还有机会消灭癌细胞。蔬菜加水煮熟，有助于释放更多防癌成分。治...

蔬果中丰富的植化素，具有强化免疫力、抑制癌症等功效。人体不能自行合成植化素，只能从食物中摄取。因此每天喝蔬菜汤，是很好的养生法。专攻免疫...

现代医学研究发现，橘子营养丰富，含有大量抗氧化物，如类黄酮、类胡萝卜素、维生素C、叶酸等等，能抗发炎、提升免疫力、减轻自由基对身体的伤害...

在餐馆里经常可见一道“凉拌毛豆”作为小菜或是餐前零嘴。毛豆，这个亚洲国家较常食用的食物，近年也开始在欧美风行，因为它不只有“植物肉”的美...

资深媒体人陈文茜23日与陶晶莹（陶子）出席“开心筛 粉乐送”妇癌筛检活动，她自曝曾被误诊得乳癌，一度以为要切除乳房，后来诊断出乳房是长肿...

大肠癌、乳癌、肝癌⋯⋯都和哪些食物有关？马克．史坦格勒及保罗．安德森医师根据世界癌症研究基金会从2007年到现在所发表的研究报告，提出有...

在抗癌这条路上，营养非常非常重要。我们吃的食物可以阻碍或促进我们的健康，这不是无的放矢。显而易见的，像癌症这样的重大疾病更需要患者注重饮...

最近有朋友邀我一起去慢跑，她说得天花乱坠，我听得云里雾里。一般而言，我能坚持的运动项目是游泳，直觉是慢跑比较单调无聊。我决定在拒跑之前...

看似简单朴实的味噌，实则有着极丰富的营养价值，被日本汉医誉为“百药之长”，有防癌、减重、抵御辐射等作用。网路曾传言吃味噌会中毒、颜色越深...

每个人都有自己的基因，这些基因的活动可能促发癌症，也可能抑制癌症。怎么才能让基因朝“抗癌”的方向走呢？我们可以用简单的“3要1不要”方法...

现代人工作压力大，饮食不规律，因而肠胃不适成了常见病症。尤其是胃酸分泌过多问题，容易伤害胃黏膜，导致胃溃疡等疾病。有些人长期吃胃药，但吃...

这是一个“鸡生蛋，蛋生鸡”的难题，负面的心理状态真的该为身体疾病负责吗？

如何维护健康，做好疾病预防，早期发现治疗，是现代人最重视的生活课题。铭传大学美东校友会谨订于10月1日（周日）下午2至4点假纽约华侨文教...

蒋威廉： 有一些癌症是由细菌、病毒引起的，可以通过以下方法预防： 一、打疫苗预防。比如乙肝（B型肝炎）病毒是最常见引发肝癌的...

之前听朋友说海参可抗癌，我一直不太相信。直到有一天，在网路上读到文章，自然癌症治疗法提倡者Ethan Evers在其著作《伊甸园处方（T...

据美国CNN报导，很多人认为应该吃新鲜、生的农产品，这样才可能获取最健康的养分。事实上，一些研究结果却不认同上述观点。下面7种蔬果广受民...

【大纪元2016年10月21日讯】 1. 疑遭李斯特菌感染 蓝铃冰激淋再召回    德州蓝铃公司周一宣布, 召回所有在2月2...

由于高龄化、饮食西化、生活型态改变及肥胖人口增加，癌症人口有不断增加趋势，人人谈癌色变。但你或许不知道，已经有研究证实，橄榄油中的多酚物...

什么是姜黄？大家最熟悉的印度咖喱中黄色来源就是姜黄。姜黄被人类使用已有4000多年的历史，在古印度与中国等地，都曾把它作为药用或保健食品...

是时候放下手中的酒杯了。新西兰最新研究表明，喝酒不仅像很多人知道的那样导致肝癌，也会提升罹患其它六种癌症的风险；而且就提升罹癌概率这一点...

百香果，据说因为具有百果香气而得名，掰开它能闻到芒果、凤梨、香蕉、荔枝、柠檬等十几种水果的味道。百香果含有132种芳香物，不仅香气逼人...