食疗  相关话题:黄瓜养生中医消渴 约 177 条记录
  • 常言道:“预防胜于治疗。”在中共肺炎肆虐全球之下,“食疗”对保健是很重要的课题。要如何吃得巧、又吃得养生健康?平时就要做好养生保健的工作...
  • 五种神奇的食疗方,帮你止咳化痰、抗感冒。(Shutterstock)
    咳嗽是连医生也头疼的症状。俗话说:“泥水匠怕抓漏,医生怕抓嗽。”除了正常治疗之外,四种神奇的食疗方,帮你止咳化痰、抗感冒。食疗1:白米粥...
  • 中共肺炎(武汉肺炎)疫情蔓延世界,国内各界无不绷紧神经抗疫。高雄市立联合医院汲取传统医疗智慧,向民众推荐中医养生之道,由内而外全面防堵病...
  • 水湿胖就是水肿胖,经常按摩、拍打双腿可以去湿气消水肿。(Shutterstock)
    胖未必是坏事,但“水湿胖”一定要注意。水湿胖就是水肿胖,这类人体内湿气重,往往伴有易疲劳、多痰、汗味重等症状。经常按摩、拍打双腿,可以帮...
  • 南瓜籽等多种天然食物和食疗方法均能改善摄护腺肥大症状。(Shutterstock)
    摄护腺肥大又称前列腺肥大、良性摄护腺增生(BPH),为中老年男性常见问题,可能的症状有尿速慢、尿不出来、残尿、频尿、夜尿、尿失禁、血尿...
  • 枸杞子是护眼的好食物,有滋肾补肝、养血明目的功效。(Shutterstock)
    枸杞子是护眼的好食物,有滋肾补肝、养血明目的功效,平时可以用来蒸服或泡茶饮用。近视、干眼症、青光眼、白内障、黄斑部病变等多种眼病,都有相...
  • 民间有许多咳嗽偏方,可以帮助止咳,但要对症使用才有效。(Shutterstock)
    感冒咳嗽时,民间有许多小偏方,对于咳嗽的缓解有一定的效果。不过需要注意的是,有许多民众不知其效,随意服用,有时不但没有效果,反而会加重病...
  • 便秘往往不是一日造成的,多伴有一些日积月累的肠道不正常状态。
    中医方面;对便秘的描述早在《伤寒论杂病论》中就有所谓的"大便难"、"脾约"、"不大便"、”不更衣”、"阳结"、"阴结";皆指便秘,另宋《...
  • 文:黄雪子医师(加拿大温哥华) 您常在半夜干咳醒来,但白天反而比较不会咳;或时常感到咽喉异物感,或吞咽时疼痛,常有清痰的举动,或声...
  • 眩晕,眩即眼花,晕是头晕,两者常同时并见,故统称为“眩晕”;眩晕与我们一般所说的头晕不同处,头晕通常只有头痛脚轻之感,眩晕则是指当人静止...
  • 葵花又叫向日葵,是向往光明之花,它全身是宝,其种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药。关于葵花的食用部分,人们最熟悉的就是葵瓜子。葵瓜...
  • 中医减肥、瘦小腹,有哪些秘诀?(Shutterstock)
    现代人普遍都有小腹肥胖的问题,主要是因为饮食条件好,营养过剩;交通便利,习惯走路或运动的人变少所致。中医学认为,肥胖症乃饮食没有规律或节...
  • 中医看荨麻疹有四种类型,如何食疗改善荨麻疹?(Shutterstock/大纪元制图)
    荨麻疹俗称“风疹块”,是常见的过敏性皮肤病,中医如何治疗荨麻疹?尽管荨麻疹的病因很多,中医在治疗荨麻疹时,主要是依照发病时皮肤的外在表现...
  • 消除脂肪肝,应该如何饮食?脂肪肝食疗食物、消脂茶饮有哪些?有脂肪肝的人,在饮茶上的选择,对病情的康复有一定的帮助。脂肪肝适宜喝一些红茶、...
  • 前列腺是男性的一个特殊器官,它聚贴纸膀胱下面,形状像一个倒放的栗子,尿道从前列腺的中间穿过,就像一个吸管(尿道)被拳头(前列腺)握着。正...
  • 工程师的腹泻,治疗一个月大致平稳,偶尔腹泻,他就会嘟着嘴抱怨还会泻肚子。我告诉他:“这是因为你的个性所致,你完美主义,用显微镜和放大镜观...
  • 剥开厚厚的柚皮,从中间掰为两半,一瓣瓣细嫩诱人的柚子肉就露了出来。取柚肉入口,汁水丰足,甜中带酸,略有苦味。留着柚皮放置一下午,室内的空...
  • 纽约大学的一份研究指出,911事件导致的肺部疾病患者,可以通过食疗改善。
  • 很多妈妈因为缺乏厨艺经验,视厨房为畏途,常常止步不前。其实,有很多汤品不需要太多经验,也能有非凡的成果,例如这道银丝鲫鱼汤,食材简单,功...
  • 鸡汤滋补要讲究用料的搭配,用炒制过的黑豆做汤,足见匠心独具。事先将黑豆用热锅翻炒出香味,融合到鸡汤里,撒上鲜嫩皎白的杏鲍菇,一次吸收三种...
  • 紫菜蛋花汤是一款经典简单的快汤,常常可以在餐桌上看到它,坊间也有厂商制作成调理包出售,而墨鱼紫菜虾米汤则是它的进阶版。选几条墨鱼,加一些...
  • 平日里煮的排骨汤,往往颇为油腻,但若加上两样食材,不仅能够消解油腻,还可以提升鲜甜味,同时有健脾养胃、美容护肤的功效。
  • 大雪是寒季,在一年的六个季节中,人体的能量是风季发,暖季生,热季荣,雨季化,干季收,寒季藏。 所以在大雪时节,你要做好内在阳气的保...
  • 30岁出头,春风得意的时候,却患上风湿性关节炎,一次高烧昏迷中,他亲历濒死体验。努力活过来之后,他以食为药,辅以锻炼,却自然疗愈。Sea...
  • 我母亲开始采取一套全天然健康计划,包括饮用蔬菜汁、吃益生菌食品和增强免疫力的补品、降低压力、静心默祷等。仅仅四个月后,她的肺部肿瘤已显着...
  • 对糖尿病患者来说,控制血糖并非易事。除了低热量饮食外,目前的研究显示,还有许多食物对降血糖、改善胰岛素敏感性、预防各类并发症有帮助。两位...
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  • 醋如今在各国仍普遍用来泡制蔬果,也广泛用作菜肴的调味品。而如《食物科学》杂志所介绍,醋越来越多地被视作一种促进食欲的功能性健康食品:“醋...
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