说谎，尤其是恶意的谎言，会对自己造成一种实质性的伤害——它实实在在地让大脑和身体产生变化，不仅使人血压升高、压力荷尔蒙增加，还会带来难以...

比起“皮质醇”这个名字，人们更熟悉的还是“压力荷尔蒙”。当忙碌成为常态，似乎每个人都不想有压力。而正常的皮质醇水平对减肥瘦身也有重要作用...

新研究显示，比起未婚或离异人士，已婚人士的“压力荷尔蒙”皮质醇下降更快，这意味着其罹患心脏病的概率更低，癌症患者的存活时间更长。美国一项...