脊骨神经

作为一个脊骨神经科医生，我可以告诉你，你的姿势对你的健康是非常重要的。良好的姿势可以帮助降低背痛、颈痛，最大限度地减少您需要脊柱手术的机会，并能够令你有一个积极的生活方式。但你如何去学习并练习良好的姿势呢？它就像ABC一样简单。 ...