一项开创性研究揭示了阳光对人类健康起到的惊人作用：缺乏阳光可能与吸烟一样，对人类健康有害。事实上，令人信服的研究表明，来自太阳的能量，可...

一名28岁女性上班族，一年多前开始睡不好、早上起不来，每天都昏沉无力、疲累不堪。医师表示，女子经常处于紧张、焦虑状态，体内肾上腺持续分泌...

你应该要实行的其中一个最重要的策略为在每个天气适合的日子到户外去，尽可能的让皮肤曝晒于太阳之下。如果你已经跟随我一段时间，你会知道我是健...

近年来因温室效应造成地球暖化，夏天一年比一年炎热。而天气炎热，身体新陈代谢会变得比较旺盛，较容易脱水，一旦脱水，心跳就会加快，血压也会上...

皮肤科医师说，皮肤癌中的黑色素细胞癌恶性高，易转移，与种族、基因有关，也与过度日晒有关，若出现不明突出痣建议就医。

瑞典1项长达20多年的追踪调查指出，在夏天经常避免日晒的女性，不仅罹患皮肤黑色素瘤的概率较高，死亡率也是每天做日光浴女性的2倍。

( 大纪元记者王明编译报导 )英国科学家发现，沉浸在早上温和的阳光，有助启动人体新陈代谢机制，并降低体内脂肪。这是科学家首次连结阳光和体...

英国爱丁堡大学（University of Edinburgh）近期的研究指出，日晒20分钟有助降低血压与心血管疾病风险。

最近气温日益升高，天气转热，太阳公公也出现的勤，人们暴露在日晒的环境下，容易产生黑斑。这是因为皮肤为了隔绝紫外线，制造了黑色素，也就是麦...

（大纪元记者林节编译报导）早晨晒太阳，对青少年的生理时钟调节，是相当重要的。日晒量不足，会捣乱青少年的生理时钟，使他们更易倾向变成夜猫子...

剔透无瑕的肌肤总是令人称羡！肌肤就像身体其他器官一样，也会随着岁月的流逝而老化。但像是皮肤干燥或皱纹等藏不住的“面子问题”，往往是阳光照...

Ｑ:用葱白薄膜贴敷，也可以消红肿兼美白？

太阳开始露脸，许多人都会趁此机会到户外走走，不过，在阳光下曝晒一整天，不仅头发变得干燥枯黄不说，连头皮也容易油腻腻！其实，烈日当头，不仅...

夏天到了，许多人都担心太阳晒太多可能晒伤皮肤，甚至导致皮肤癌。不过，专家建议，适当的日晒可以帮助人体取得维他命D。根据英国一份最新的研究...