中国人常说“心宽体胖”，美国哈佛大学一项研究却颠覆了这个说法，发现心烦与压力令人发胖，尤其会使肥胖者更胖。

一个人只要精神愉悦，心情爽朗，即使粗茶淡饭也能强身。因为五谷杂粮、瓜果蔬菜之中，已经包含了人体所需的全部营养成分，关键在于能不能有效地消...

“如果我拥有一份更优渥的工作，我要是能住在一栋更棒的房子，假使我嫁的是位有钱人，……我的生活一定会更幸福美满。”这是日常生活中耳熟能详的...

先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开...

现代人的烦恼不少，一项调查发现，受收假症候群所苦，一星期七天里，有一半的受访者认为觉得“星期一”最烦，至于烦恼时会找谁倾诉，多数人认为选...

儿福联盟公布“儿童专线来电分析报告”，结果发现，儿童最烦恼的是“担心被同侪排挤”，而这项烦恼，已经连续六年居儿童烦恼排行榜第一名，推论与...

根据研究，英国人一生中有五年时间花在担心上面，换言之，一年有二十七天在烦恼。

大纪元记者安妮编译报导) 新泽西甘耐特新闻网（Gannett New Jersey）近日做了一项民意调查，请人们列举新州最令人感到烦恼的...

年过半百的人，有时会为日常生活感到焦虑和烦恼，但澳洲一项研究发现，超过七十五岁以后，就会感觉生活变得无忧无虑。

随着时代的演进，中国大陆职场上视职务与资历而有不同称呼的传统正出�

有个小和尚，每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。在冷飕飕的清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞落下...

一项“孩子，说说你的烦恼事”征文活动在天津少年儿童中产生强烈反响。孩子来信中反映他们遇到的烦恼主要来自于学校、家庭和社会，而学习压力过大...

只有善于克服困难和阻力的人，才能最终走向成功。要完成一个工作或是生活中的目标，就会遇到一定的困难与阻力。

快乐会来，也会过去，烦恼来临的时候，不妨改变一下目前的状态，试一试另一种心态和环境。不要对人喋碟不休、诉说不如人意的事。

有时候表达是一件非常困难的事情。就像今天在网上看的一篇文章。文章中说道一个人遇到一个朋友，由于以前有误解，所以这人迫不及待地立即向他解释...

有一老汉是一个典型的庄稼人。他一生中有一个不大但也绝对不小的烦恼，就是他家的木门在开和关的时候都会发出响声。那响声又尖锐又干燥，常令他心...