瑜伽
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研究显示 瑜伽治下背痛见效快 2006/01/11慢性下背痛患者做瑜伽可以减轻疼痛,比传统运动治疗见效更快。这是西雅图非营利性医疗健保机构“团体健康合作组织”的一项研究发现的。
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瑜伽用心练 行头要专业 2004/03/31源自古老印度,强调身心灵平衡的瑜伽(Yoga),已成为本世纪的新运动风潮!不管是为了健身或是寻求心灵的静谧,愈来愈多人投入瑜伽运动,下...
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38度高温瑜伽成热门运动 2002/09/19在摄氏35至38度下进行的“高温瑜伽”(BikramYoga)近期成为本港热门运动,模特儿及艺人黄佩霞在铜锣湾开设的“PureYoga”...