研究指出，孩童每日应适度运动至少一个半小时，以降低日后罹患心血管疾病的风险。

比子弹还快﹐比火车还壮﹐一跳能越过高楼大厦……这可不是电影里的超人﹐在动物王国中﹐真的就有这样的超能健将﹐而造就它们的正是大自然本身。

【大纪元7月10日讯(大纪元记者苏泰安嘉义报导)为运动人口倍增计划所推出的“魅力嘉义给你活力”活动，于10日在市府中庭热烈展开。

拥有窈窕下半身是许多女性的梦想，康宁医院昨天提出该院的计算公式，指称大腿围乘以二再与臀围相较，若超出臀围十公分，代表下肢肥胖，可能会提高...

许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛和精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养，满足...

在运动前喝一杯咖啡能增强耐力，并且有助于减轻体重。

不少人以为肥胖人士因为太懒，不愿意做运动，其实另有“真相”。香港浸会大学一项研究发现，肥胖人士运动时，体力比一般人容易透支，但专家说，肥...

当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。此时，一杯冰镇可乐，会不会成为你的最爱呢？

多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛和精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养，满足身...

世界杯足球赛在各国掀起足球热，赞助各国球队的运动用品大厂也借机大捞一笔，其中爱迪达已经卖出超过一百万件的德国队球衣，显然是本届世界杯的赢...

卫生署与医学会合办运动处方证书课程，鼓励更多医生向病者提供运动处方，今年有超过150名医生参与。

成立三年的泛紫联盟今天决议解散，表示仅有揭弊诉求是不够的，应寻求和推动“正向”运动，未来将积极寻找台湾新愿景，提出新一波的社会价值运动计...

不同类型的运动有助于强身健体，现代人生活忙碌，鲜有体力及时间持续每天做运动，因此应将运动融入生活的一部分，且由较轻松的运动着手，使身体慢...

1992年5月13日至1994年12月21日，法轮功创始人李洪志先生先后应各地官方气功科学研究会邀请，在中国各地共举办54期法轮功面授班...

6月4日第二十二届旧金山湾区华人运动大会圣火点燃仪式在圣塔克拉拉县政府前广场举行。湾区多位市长和正要到场参加点圣火的仪式﹐他们包括密必达...

德国总理梅克尔日前到访时，中国国务院总理温家宝向她展示的一手“太极柔力球”，近来在北京引发学习热潮。北京市老年人体育协会柔力球运动委员会...

【大纪元记者李撷璎／嘉义报导】伊甸嘉义市身心障碍福利服务中心为增进社区居民对发展迟缓幼童的认识，并增进特殊幼儿与一般幼儿互动学习，于26...

凹凸有致的腰臀曲线是每个女人梦寐以求的，偏偏，缺乏运动以及久坐办公室，这两项现代都会女性最常犯的毛病，却是腰臀性感曲线的杀手。想想看，你...

自由时报记者林相美／台北报导炎夏将至，又是减肥热门季节。

夏天一到人就自然想往外跑，台湾得天独厚的环境，周休2日不管去海边或登山，都很方便。尤其这几年时尚运动带起的休闲风气，让户外运动不再只是健...

当您心血来潮的想透过剧烈运动甩掉身上赘肉的话，这里有一项最新研究要告诉您，这种如意算盘打错了。因为一项新研究发现，温和运动比剧烈运动更能...

打电动也能运动塑身！台南昆山科技大学空间设计系师生经过半年研发，开发出一套结合电动游戏及自行车的虚拟游戏机，透过导览界面转化到脚踏车上...

为挽回过去的清廉形象，民进党中央规划以“廉政法制化”为主题的清廉改革规划，由党务系统、立院党团及行政院合力推动“新阳光政治运动”。

当运动不仅只是保持身材，而变成展示生活态度、加诸更多时尚意味时，女性运动服饰的设计，就像时装一样花俏、具有流行指标。尤其这几年女性运动风...

根据统计，全球失智症患者人口共有两千五百万，其中70%出现在发展中国家，专家认为失智症大多是年纪大和不识字的老人出现概率比较高，如果要预...

轻熟女则是台湾资生堂发表心机彩妆系列时，首度在台提出的新名词，泛指25～35岁之间，一群新兴的都会精英女性，拥有独立的经济能力，与积极正...