上海人真正身心俱佳者僅占15%

(http://www.epochtimes.com)

【大紀元5月29日訊】「真正意義上的健康不僅僅是身體不生病，還要心理時常保持良好的狀態，即要身心俱佳。在中國目前的人口中，具有真正意義上的健康者只占15%，70%的人則屬於亞健康，另有15%的比例存在病態現象…..

孩子非要退學怎麼辦

年已不惑的孫女士淚水漣漣地訴說著自己的困惑：她本有一個幸福的家庭，但不久前丈夫不幸去世，原本愛說愛笑的兒子開始變得沉默寡言，後發展到乾脆不聽母親的教誨，學習上也開始懶散起來，從厭學、逃學到現在想退學。做母親的想讓兒子繼續讀下去，哪怕堅持到中學畢業也好。但兒子根本不理會這些，孫女士搞不明白，兒子是自己生的，但為什麼老跟自己像仇人似的……?

為什麼老想著死去的老伴

面容憔悴的陳阿婆是被鄰居硬拉去聽課的。與她相依為命的老伴一年前離開了人世，這對陳阿婆來說是個巨大的打擊。從此她就大門不出、二門不邁，把自己徹底地封閉了起來。整日裡總想著老伴已走了，自己也快到「走」的時候了，結果竟把自己給悶出了病。心理咨詢專家姚教授認為陳阿婆目前存在一種「回歸」心理，總認為自己該到了人生的終點。

姚先生特別忠告老年人，70%的老年人患病都是由於精神壓力過重等心理因素而引起的。生理的衰老是不可抗拒的，但心理的衰老完全可以因人而宜。心理衰老的過程會加速生理的衰老。作為老年人更應釋放自己的心理壓力，多參加一些健康有益的活動，開開心心地享受自己的晚年生活……

一節普普通通的心理咨詢課，竟引出了十餘個不小的心理問題。姚勤文不無懮慮地對記者說，因為各種心理問題而患上抑鬱症和自殺者的比例在逐步提高，因此社區居民的心理健康是當前社會亟需解決的重要問題。他呼籲每個社區都應重視居民的心理健康問題，定期不定期地為居民們組織各種健康講座和咨詢。 (http://www.dajiyuan.com)

---

相關文章

• 婚外戀成上海人离婚首要原因 女性更易“出軌” (5/28/2001)
• 大陸全國信貸消費調查顯示：上海人最敢花錢 (5/28/2001)
• 上海流行喝玫瑰花汁月飲一百萬朵以上 (5/22/2001)
• 台商調查指上海房地產以靜安蘆灣區最受歡迎 (5/16/2001)
• 上海人和猶太人 (5/2/2001)
• 斯琴高娃從《大宅門》回到瑞士的家休憩 (4/23/2001)
• 現代「兵馬俑」？ (4/17/2001)
• 【紀元特稿】 俞梅蓀: 上海人應善待外鄉草根英雄 (4/10/2001)
• 上海人愛用洋貨暢銷品牌外國貨占一半 (3/29/2001)
• 上海成為首個全面關閉錄像放映業的城市 (3/13/2001)
• 上海將率先關閉“搖錢樹”錄像放映業 (3/12/2001)
• 中國人收入何處領風騷？ (3/11/2001)
• 人民日報兩記者電台講述“研究生遇害案”采訪經歷 (2/19/2001)
• 中國首家ＩＰ寬帶网上人才市場正式運作 (2/4/2001)
• 李湘：“阿拉是上海人” (2/1/2001)
• 上海人口平均壽命增至七十七點五歲 (2/1/2001)
• 大話２００１中國電視 (1/31/2001)
• 上海人過年愛逛書城 (1/29/2001)
• 上海人新春賀歲送蔬菜 (1/29/2001)