每天適度鍛練可減少患腸癌可能性

更新: 2011年03月02日 5:05 PM

【大紀元3月2日訊】(美國之音報導)新的研究結果顯示，包括每天進行適度鍛練的積極生活方式可以減少生成腸息肉的可能性，而腸息肉可能引發癌症。《英國癌症雜誌》發表了美國研究人員的有關論文。

研究人員發現，經常鍛練的人生成腸息肉的可能性會減少16%，生成晚期腸息肉的可能性會減少30%，而晚期腸息肉更可能轉變為癌症。專家說，只要每天做30分鐘適度鍛練，每年就可以減少成千上萬腸癌患者。所謂“適度鍛練”就是使人稍微氣喘的運動。