每週3天夜班 乳癌風險倍增

【大紀元5月30日報導】（中央社台北29日電）研究人員警告，輪值夜班的女性罹患乳癌的風險較高。他們的研究指出，在晚上工作會讓得到乳癌的機率增加40%。

英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，這些科學家做出的報告說，每週上兩天以上夜班的女性，罹患乳癌風險是白班女性的兩倍；稱自己是「早起人」或「早鳥人」的夜班工作人員，風險也比稱自己是「夜貓子」的人高。

專家認為，體內1種可能抑制腫瘤生長的荷爾蒙，會因為在夜間持續暴露在燈光下而減少分泌。

有越來越多證據指出，由於打亂生理時鐘並抑制荷爾蒙分泌，夜班可能會提高乳癌風險。

丹麥癌症協會（Danish Cancer Society）贊助的這項最新研究，是以1萬8500名在1964年到1999年在丹麥軍隊服役的女性為對象。

在1990年到2003年罹患乳癌並在2005年到2006年還存活的218名女性中，研究人員聯繫到210人。

研究人員拿這些女性跟同樣為丹麥軍隊工作、但沒有得到乳癌的899名女性比較。

整體來說，跟沒有上夜班的婦女相比較，有上夜班的婦女罹患乳癌風險提高40%。不過，每週至少上3次夜班，持續至少6年的女性，罹患乳癌的機率是未上夜班女性的兩倍以上。

這份刊登在「職業與環境醫學」（Occupational and Environmental Medicine）期刊的報告說，以這種輪班型態工作這麼長一段時間的人，如果他們是「早起」人，更可能罹患乳癌。

他們得到乳癌的機率，是沒有輪夜班的人的近4倍，原因可能是她們的生理時鐘更容易被打亂。

研究人員韓森（Johnni Hansen）說，這項研究結果指出，每天上兩天夜班，不足以打亂生理時鐘。

不過，經常輪值夜班好幾年，可能會打亂日夜節律（circadian rhythms）（生理時鐘）與睡眠型態。

晚上暴露在燈光下，會抑制褪黑激素分泌。褪黑激素是腦部松果腺在晚上9點到早上8點生產的荷爾蒙，可支配管理睡眠型態的自然循環，有助於抑制腫瘤生長。

研究說，褪黑激素濃度低於尋常，就像在夜晚暴露在燈光下的民眾身上看到的，可能會促進腫瘤生長。

英國乳癌慈善機構Breakthrough Breast Cancer主管葛瑞格（Rachel Greig）博士說：「晚班本身可能不是唯一因素，而是輪班可能提高其他生活風險因素的可能性，像是缺乏運動。」（譯者：中央社張曉雯）