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喝茶飲要健康 桃推標示熱量糖分

桃園衛生局力行稽核含糖飲料。(桃園衛生局/提供)

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【大紀元2016年10月07日訊】(大紀元記者建霖台灣桃園報導)台灣手搖茶飲料琳瑯滿目,專家表示,含糖飲料不僅無法解渴,所含熱量更是驚人,以珍珠奶茶為例,1杯700毫升熱量高達約550大卡,相當於28顆方糖。攝取過多熱量,不僅會造成肥胖、代謝異常與齲齒,亦會引起胰島素快速分泌,造成血糖與情緒不穩,並會加速身體老化,增加罹患代謝症候群及心血管疾病等慢性病之風險。

自食藥署104年7月20日公告「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」起,桃園衛生局力行稽核,截至今年7月共計查核160家業者,合格率高達89%(142家)。雖然法規公告實施初期,標示未盡完整的業者不在少數,但是衛生局竭力輔導業者限期改善,目前皆已全數合格。

多位市議員要求,除了依法規規定可用「點菜單、掛牌、立牌等方式」公開張貼熱量與糖分之外,為了保障民眾的健康,應該直接建議業者能將內容含量標示於手搖飲料杯上,讓民眾更清楚知道喝下一杯的糖分及熱量。衛生局相當支持這項作法,除考慮鼓勵連鎖手搖茶飲業者加強標示外,也研擬在本市試行或者反應給食藥署。

衛生局提醒消費者,「白開水」是人體最健康、最經濟的水分來源,每天至少喝1,500毫升白開水,分次喝、慢慢喝,不僅可以無負擔的解渴消暑且有利身體代謝循環。尤其從事戶外活動時,更應隨時補充水分以預防中暑或脫水。

責任編輯:呂美琪

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