把關長輩健康 扶輪社捐贈體適能檢測行動車

【大紀元2017年12月13日訊】（大紀元記者簡惠敏改寫報導）屏東縣幅員狹長，全縣有83萬0,697人，其中65歲以上老人佔15.69%，為守護長輩健康，屏東東區扶輪社13日捐贈體適能巡迴服務車及檢測設備，協助推廣銀髮「凍齡計畫」，讓長輩看數字就能理解身體年齡變化，健康促進更有感。

畢嘉士基金會表示，根據統計，台灣平均壽命80歲，但健康平均餘命只有71歲，表示長達9年的生活需要他人協助，預防長輩失能刻不容緩。「凍齡計畫」，運用體適能檢測設備巡迴社區為長輩進行檢測，藉由柔軟度、肌力、反應、平衡及心肺測試等檢測數據，輕易瞭解身體健康變化。

屏東縣政府社會處長劉美淑表示，「凍齡計畫」緣自於受託經營永大多元照顧中心，畢嘉士基金會從國外引進預防長輩肌力退化的體健機台，設置中心內，搭 配專業復健治療師為長輩擬定個人運動處方，讓長輩安心運動；今年並結合長照B級複合服務中心，將「凍齡計畫」的體適能活動推廣至社區服務。

劉美淑表示，凍齡計畫目前已在屏東市11個社區操作，結果顯示受測的295位長輩實際年齡平均75歲，但身體年齡為平均76歲，且近兩成 (19.3%)受測者有肌少症風險，甚至有26位長輩身體年齡比實際年齡超過10歲，未老先衰。同時也發現，長輩最需要加強的前三項為「心肺耐力」、「平 衡能力」、「肌力」。

凍齡計畫將進一步培訓23位社區志工成為體適能活動指導員，未來結合屏東東區扶輪社公益捐贈的凍齡行動車，將拓展巡迴屏東30個社區，估計將有1,000人次的長輩受惠。

屏東東區扶輪社表示，為讓屏東長輩晚年活得更健康，屏東東區扶輪社特別向國際扶輪基金會申請全球獎助金計劃，結合韓國光州中央扶輪社、屏東鳳凰扶輪社、屏東百合扶輪社，捐贈體適能檢測設備及巡迴服務車，期許減少長輩的失能風險，擁有快樂晚年。

 

責任編輯：陳真