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研究:醒後想不起夢境或是老年痴呆早期信號

研究顯示,記不住夢境可能是老年癡呆早期症狀。(shutterstock)
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【大紀元2026年04月09日訊】(大紀元記者天睿澳洲悉尼編譯報導)澳洲科研人員發現,老年人醒來後記不起自己做過夢可能意味著大腦已經出現病變。

據9號新聞網報導,新南威爾士大學高齡大腦健康研究中心(CHeBA)的研究員利普尼基(Darren Lipnicki)表示:「一些老年人如果無法回憶起夢境,可能已經出現阿爾茨海默病的早期跡象,即使他們的記憶力看起來仍然正常。」

該校一項針對1000名成年人的研究發現,與能記住夢境的人相比,無法回憶夢境的受訪者認知能力下降的速度快了兩倍。

研究人員指出,無法記住夢境並不只是簡單的「忘了」,可能意味著大腦正在發生變化——早期的神經退行性變化可能導致大腦產生的夢境變少,或者變得不那麼生動。

如果一個人隨著年齡增長,發現自己不再記得夢境,這一點應該引起關注。

這並不是高齡大腦健康研究中心首次發現夢境與認知健康之間的關聯。該中心主導的另一項國際研究還發現,經常做噩夢的老年人,患痴呆症的風險可能更高。

利普尼基表示:「這種關聯在60多歲人群中最為明顯,這或許說明,對一些人來說,令人不安的夢境可能是罹患老年痴呆的早期信號。」

不過他也強調:「需要指出的是,並不是所有經歷噩夢的人最終都會發展為痴呆症。」

責任編輯:宗敏青

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