華人醫務中心眼科陳紅霞醫生分享眼科方面的問題

【大紀元7月4日訊】『健康小棧』本期請華人醫務中心眼科專家陳紅霞醫生與讀者分享眼科方面的問題。華人醫務中心其它服務包括內科、婦產科、胃腸科、老人科、兒科、牙科等，若你有任何問題，可逕寄：大紀元時報『健康小棧』信箱收﹝P.O. Box 381426, Cambridge, MA 02238﹞。『健康小棧』自會將問題分類﹐敦請華人醫務中心的醫生詳細為大家解答。

陳紅霞醫生

學歷﹕中國孫逸仙醫科大學1984

波士頓紐英崙眼科醫學院 1998

主修﹕眼科

語言﹕廣東話﹐國語﹐台山話和英語

陳醫生已取得美國眼科協會專科文憑

並在波士頓及昆西巿診所主診

問﹕小孩的眼鏡是整天戴好﹐還是需要時戴好？

答﹕這個問題沒有絕對的答案。一般來說﹐遠視眼或有散光者主張整天戴。輕度近視(小於200度) 或沒有明顯散光者﹐如不戴眼鏡自我感覺良好﹐可以只在遠距離視線時配戴。對於有弱視者﹐眼鏡使用的方法﹐最佳就是聽取他們的眼科醫生的意見。視覺衛生方面﹐建議大家閱讀時保持背直正對的坐姿﹐良好的閱讀距離是十四吋﹐避免一次閱讀時間過長﹐避免看電視及電腦時間過長﹐鼓勵兒童多參加體育鍛煉。

問﹕請談談視力保健的一般常識?

答: 閱讀時應該保持不少於十四吋的距離。過近距離會加深視覺負荷。視力工作須有適量光線，閱讀時尤為重要。正確坐姿是有效閱讀的竅門。縮短距離表示超視覺負荷。閱讀材料應該傾斜至舒適角度，避免平放在平面上。閱讀材料應該放在雙眼前方﹐切勿側於任何一方。每閱讀兩段文字，暫停片刻，向遠處目標眺望三秒，休息雙目，再開始閱讀。視覺模糊超過十秒表示眼調節痙攣，需要暫停工作，休息片刻。儘可能在連續性閱讀期間中多作片刻休息。有視力問題的人需要知道自己的需要。每三十秒鐘的閱讀需要五至十秒鐘的休息。在光線適量均勻的房間看電視，距電視至少有八至十呎的距離。避免眯眼﹑凝視﹑緊迫追看著不清晰的物體，多留意視野中周邊視力。儘可能不要在行駛的車上閱讀。最重要的是遵醫師吩咐配戴眼鏡。如發覺有疑問，應該約見眼科醫生。

問: 兒童定期的眼科檢查及調整眼睛度數是否必要的?

答: 兒童早期的視力及雙眼視功能的發育依賴於雙眼有良好及相等的視力。兒童早期如因明顯的屈光不正未及時戴鏡糾正、眼疾或斜視未及時糾正治療前，會造成暫時甚至是永久性的喪失。所以早期檢查、及時診斷和治療，是保護兒童眼部功能發育正常的關鍵。由於兒童及青少年的眼球在不斷快速變化中，定期﹝至少每年一次﹞的眼科檢查及調整眼睛度數是必要的。

問: 請問華人醫務中心眼科的服務時間?

答: 每星期一，三，五及六在華人醫務中心波士頓診所，星期二及四在昆西市診所主診。星期二特別安排，診症至下午七時。華人醫務中心將從三月起在每月的第一個星期六上午九時至下午一時在昆西華人醫務中心向有需要的人士提供眼科服務。有關眼科的查詢﹐請來電﹕617-482-7555(波士頓), 或617-745-0280(昆西)。

(http://www.dajiyuan.com)