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亞瑟小子六塊肌 凡人練不來

【大紀元4月20日訊】〔自由時報記者古明弘╱綜合報導〕各位男士有福了!如果你有鮪魚肚,手臂上的蝴蝶袖也蠢蠢欲動想迎風起飛,那你一定要跟著亞瑟小子做運動,不過前提是你要很閒。

曾經榮獲「好萊塢美胸男」第九名的亞瑟小子,身高一百七十七公分,一身結實的肌肉,讓他動不動就脫掉上衣秀身材。現在他更將自己鍛鍊的「撇步」,公布在美國「男性健康」雜誌上,重點就是「冥想」和「伸展操」。

亞瑟小子自創的「亞瑟塑身計畫」,每週必須實行兩次以上,一次得持續三小時。

首先你要先冥想二十分鐘,然後做三十分鐘的靜態伸展操,暖身完畢後,亞瑟老師會做個九十分鐘的心肺運動,為了讓六塊肌「各就各位」,十分鐘的美腹訓練不可少,如果你熬過上述的步驟,在你洗去一身汗水前,請先進蒸氣室蒸個十五分鐘。

幾個月後,原本用來防彈的鮪魚肚就會像熨斗燙過般平坦,手臂上的「蝴蝶」也會蛻變為「棒棒肌」,效果妙不可言。

說完亞瑟小子的得意密技,接著講的是他的衰事。

上週五亞瑟入住紐約川普國際飯店,卻被一個冒充工作人員的男子領走行李,損失十萬美金(約三百一十多萬台幣 ),川普表示願意全額賠償並揪出兇手。

此外,這個月初,美國一家電台還開了一個愚人節玩笑,在節目上聲稱亞瑟小子坦承自己是個雙性戀,讓亞瑟小子哭笑不得。 (http://www.dajiyuan.com)