送給老師教師節的珍貴禮物

【大紀元9月26日訊】教師節到了！隨著體制的改變，教師節不再單獨放假，因此教師節好像也變成「校園內」的活動，就是在學校的行事曆上列上「敬師活動」，至於內容，也只靠學校行政人員及一些熱心校務的志工家長，商量如何在教師節時給老師一份驚喜。

然而，我們要關心的是：在這個多元的社會中，老師真正需要的是什麼？才能讓他們「樂於」繼續「傳道、授業、解惑」呢？不少的老師隨著學生家庭結構的變化，已經扮演起：老師、褓母、婚姻協調人等角色。但是，卻也有許多老師早已因為心力、體力不足而提早退休，又因為缺乏適時的正向心理建設與解決問題能力再提升等的培訓，導致老師們有全身痠痛、腸胃不適、心血管疾病、過敏、緊張性頭痛等身心的不平衡。

不論是提早退休還是前述的許多身心疾病，其實都是一種可以預防或提早治療的，這樣可以減少巨額的損失，也可大幅提升教育品質。因此，我們要送給老師的3件禮物是：身體健康、心理精神健康和靈性的健康。

身體要健康自古即有明訓：「病從口入」，但現今的疾病型態卻已然有別於往昔的細菌汙染，反倒是干擾自然運作過程的人工添加化學物，例如：從昔日的生化戰衍生出來的農藥，為了口慾而使用的植物荷爾蒙，也幾乎讓大家快分辨不出什麼才是「當令」的蔬果了！哪些又是自然生長速度之下的雞鴨魚肉？也難怪近年有位因肝病過世的年輕教授留下了一句心底的話：「我吃了太多的人工添加物了。」

情緒的容易起伏，在身心醫學的研究中也證實了是對健康損害的重要因素，然而，在這個訊息快速傳遞的時代裡，如何避免因為環境的刺激而引發情緒的容易起伏，恐怕得要有一個堅實「內省」的工夫了。與其日後因病到醫院，讓良醫來幫忙檢視日常行為背後的念頭，倒不如就從現在開始養成「三省吾心」的健康習慣，遇到困頓先看自己的心，用的是哪把尺在權衡得失？又得的是什麼？得到的能保持多久呢？

眾所周知，月亮的運行能影響地球的潮汐，相對的也影響了海洋的生態與天候。但是月球在宇宙中是一個多麼微不足道的塵埃，那其他數不清的星球，它們的運行對人類的影響又是什麼呢？為什麼科技越發達，人的病與糾紛不減反增？盡心盡力的付出為什麼得不到應有的報酬？為什麼眾多死後復生的人會有相近的經驗？要擁有靈性的健康則必然要對宇宙、時空及生命的真相能夠了解，一本《轉法輪》說透了這些答案，也帶給上億人的身心健康。

敬愛的老師們！3件禮物自在這本寶書中！@*(http://www.dajiyuan.com)