花粉過敏者最不適合居住的城市

【大紀元4月29日訊】（大紀元記者吳唯真編譯報導）春天是一個容易誘發過敏的季節。隨著自然環境，個人體質和所居住的城市會有不同的過敏情況發生。 美國有花粉過敏症的人超過五千萬人，每年超過一千四百萬人次診療，約有一億天沒辦法工作。美國一個專門提供過敏患者資訊、支援和社區服務的非營利組織，哮喘與過敏基金會 ( AAF，the Asthma and Allergy Foundation)照往例公布前一年度過敏密度最高的城市供民眾參考。

自然環境的改變

自然環境的變化是導致過敏最明顯的因素。 二００五年和二００六年的冬天短暫，暖冬和提早報到的春天延長了植物生長的季節，愈是暖冬，過敏的問題愈嚴重。

美國東南部是春季過敏最嚴重的地區。那裏常見的橡木、槭樹和榆木樹會製造花粉，開放式的環境使輕型孢子在空氣中容易傳播。 加上氣候的變化，導致原本有一個月花期的樹同時授粉，春天花粉超級大爆發，空中飛舞的花粉令花粉過敏患者不勝其苦。除此之外，該區相對高的濕度提供塵蹣和蟑螂絕佳環境，它們的排泄物也不斷地引起過敏。

最不適合過敏者居住的城市

AAF從二００三年開始研究過敏密度高的城市。因為基金會經常接到民眾電話詢問應該搬到哪個城市以避開過敏的問題。 依據花粉數量，過敏患者藥物使用和求診患者經確認的過敏原數量三個因素，AAF每年篩選春季過敏最嚴重的前幾名城市供民眾參考。 2007年，肯塔基州的萊星頓市（Lexington）名列過敏最嚴重的城市第一名，其次為北卡羅來納州的Greensboro，田納西州的Johnson City， 喬治亞州的Augusta和密西西比州的Jackson並列前五大過敏城市。

2006年過敏最嚴重的城市是奧克拉荷馬州的突沙市（Tulsa）；2005年是康迺迪克州的哈特福市（Hartford）；2004年是喬治亞州的亞特蘭大市（Atlanta）。

雖然AAF提供過敏城市排名，但並不能解決大多數的過敏問題。因為大多數人不知道自己可能有不只一種的過敏原，他們搬到另一個城市，發現又面臨另一種過敏。例如美國的東南部有花粉過敏，也許搬到西雅圖可以避免。但是，搬到西雅圖之後可能面臨西北部另外一種嚴重的霉菌過敏。

春天的計劃

如果您有春季過敏的傾向，醫生建議任何限制您與花粉的接觸都將有所幫助。例如白天待在室內，關窗或上床前洗澡洗掉頭髮上的花粉。 出門前最好先瞭解所在城市的過敏原數量，決定是否可以出門，就好像看氣象報告決定出門要不要帶傘一樣。這部分資訊可以從網站上獲得。若必須出門，儘可能在清早、空氣中花粉量較少時出門，並戴上口罩和帽子。

在您開始打噴嚏或您的鼻子、眼睛和耳朵開始發癢的警訊前就試著開始服藥，每天兩次用鹽水清洗鼻子可以幫助解除症狀。如果您的情況依舊不見改善，不要加倍或三倍加重您的藥量，去看醫生。有可能不是季節的關係，可能是您養的寵物或其他過敏原。

過敏在任何時候都可能發生，即使你以前從來沒有過敏也不表示未來不會過敏。 醫生認為過敏的主要原因來自基因。如果父母有一方有過敏，小孩有20%過敏，如果父母雙方都有過敏，小孩過敏的機率會加倍。

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