許多糖尿病患者都是在被診斷的那一刻起，才終於開始正視飲食問題，但不少人對糖友的飲食方式抱有嚴重迷思，最常見的就是糖尿病患者必須戒澱粉、戒糖嗎？甚至有人以為不吃糖就...
如今，2型糖尿病對健康造成的損傷已經相當於21世紀的黑死病，那麼是否應該重新考慮採納幾乎被遺忘的、短期性的燕麥飲食干預，用這種既經濟實惠又高效的方法來更好地控制2型糖尿病...
2023年06月13日 
近日台灣衛生福利部食品藥物管理署（食藥署）發表報告指，近年推出的新一代降血糖藥物其中之一的「GLP-1受體促效劑」，疑會引起急性胰臟炎。
台灣糖尿病衛教學會理事長王...
2022年09月29日 
糖尿病是世界慢性病的大宗，據統計2021年全球有5.37億成年人的患者，糖尿病的併發症占糖尿病死因的最大宗，糖尿病容易導致心血管的病變，造成血栓、心臟衰竭等併發症，專家建...
2022年08月02日 
進行水果測試時，為了避免其它含醣食物干擾，我會在早上10 點開始，在吃完早餐後的三小時測試。我只選擇半份醣量測試，因為水果含糖，一份醣是取代正餐的醣量，一般來說，碳水只要...
2022年07月26日 
秋葵能使血糖下降，不單只是膳食纖維的因素，也跟秋葵所含類黃酮成分有關。
2022年04月25日 
維持血糖穩定，三餐一定要規律、適量飲食，胰島素才會正常分泌。罹患糖尿病初期是沒有症狀的，多數人往往等到出現多吃、多喝、多尿或體重減輕的症狀時，才驚覺自己有糖尿病。
2022年04月11日 
近日，Shoppers Drug Mart藥房報告稱，疫期糖尿病新開處方增加17%。中共病毒（COVID-19）對世界的打擊是全方位的，它不僅帶來了一種新的神秘病毒和疫情...
2021年11月22日 
全世界約有4億人罹患糖尿病，光是台灣就有超過兩百萬名糖友，而且每年以25,000人的速度持續增加中，不管是第一類型或第二類型的糖尿病友，都必須與糖尿病和平共存一輩子，而血...
2020年03月26日 
炎炎夏日酷署高溫總讓人汗流浹背，容易刺激皮膚造成乾癢、紅腫等症狀。如果皮膚常呈現乾燥，且經常塗抹保濕也不未見改善時絕對不能輕忽，這很可能是健康出了問題的警訊，最好儘快請教...
2017年07月24日 
很多人常年都在尋找保持完美身材的要訣，但也有人只因向健康生活方式做了一點改變，就意外擁有了這一「副產品」。70歲的澳洲婦女卡羅琳‧哈茲（Carolyn Hartz）從中年...
2017年07月04日 
很多糖尿病的病人以為只要不吃醣類食物五穀雜糧，血糖就可以控制。事實上真的是這樣嗎？剛剛開始不吃醣類食物，血糖的確可以有明顯的下降。大家就以為血糖控制得很好。於是就有各種說...
2017年06月20日 
在糖尿病的慢性併發症中，足部病變是常見的，它泛指發生在病人足部的血管、神經、及皮膚病變。以美國為例，每年有20%糖尿病患因為足部病變而住院，有50%以上的截肢病人就是因為...
2017年06月18日 胡醫師：我們先講清楚什麼叫糖尿病？糖尿病就是尿裡有糖，而且是尿崩的現象。可是現在只要是血糖高都叫糖尿病，其實這是有問題的。
2017年06月17日 
人體內重達3至5磅的微生物群協調著人體眾多功能，被視為一個新器官。微生物群集中於腸道，其生態失衡可引發糖尿病、肥胖、焦慮和抑鬱症等多種疾病。功能性醫學專家拉斐爾‧凱爾曼將...
2017年05月01日 波士頓大學和哈佛大學學者發布一份報告，歸納了三項研究，這三項研究對22.5萬餘醫護人員追蹤了8至20年不等。結果顯示，成年人即使只是略微發胖，也會使早亡風險提高6%；肥胖...
2017年04月26日 
茶最大的保健功效來自三種生物活性化合物——兒茶素、咖啡因和L-茶氨酸。營養學家認為，要從飲茶中獲得最大裨益，選擇哪一種茶不太重要，關鍵在於怎樣沖泡。泡得越久，有益成分釋出...
2017年04月22日 
很多高血糖的人都從醫生那裡獲知，他們沒有糖尿病，因為他們的空腹血糖水平正常。問題就在這兒：早期糖尿病患者空腹血糖通常會「正常」，但在吃飯一小時後，血糖就會升到140以上...
2017年04月15日 
幾乎所有大肚子、窄臀部的人血糖都偏高，且罹患糖尿病和心臟病的風險很高。由於多項研究證實間歇性斷食有防治心臟病、糖尿病、某些癌症並延壽的幾功效，幾年前，行醫已逾半世紀的默金...
2017年03月26日 
以砂糖為代表的精製糖可稱得上是健康殺手：除了讓人發胖，還會導致心臟病、糖尿病和癌症等多種疾病。遺憾的是，人們往往不知不覺中吃了太多的糖。所幸在天然糖中，我們還擁有甜菊糖、...
2017年03月04日 
舊金山灣區美食之都，很多人食肥嗜甘，不注意營養調配。古代中醫認為，糖尿病是吃出來的。灣區中醫師常欣（長青中醫診所）認為，合理飲食加輔助治療，能有效控制糖尿病。常欣醫師創立...
2017年02月13日 
節日大餐和酒一定會讓血糖飆升嗎？這可不一定。據美國糖尿病學會（ADA），只要稍加準備和注意，仍然可以享受年節美食。專家也提醒，服用或注射胰島素的1型糖尿病患者，節日飲酒還...
2017年01月26日 
對糖尿病患者來說，控制血糖並非易事。除了低熱量飲食外，目前的研究顯示，還有許多食物對降血糖、改善胰島素敏感性、預防各類併發症有幫助。兩位營養專家喬‧里奇和弗朗齊斯卡‧斯普...
2016年12月12日 
對糖尿病患者來說，控制血糖並非易事。除了低熱量飲食外，目前的研究顯示，還有許多食物對降血糖、改善胰島素敏感性、預防各類併發症有幫助。兩位營養專家喬‧里奇（Joe Leec...
2016年12月11日 
長期規律的運動有助於控制血糖，不過，糖尿病患從事運動需留意防範低血糖的發生，以降低昏迷倒地的危險性。Webmd網站建議在運動前、後遵循4個簡單的飲食策略，有助於病人穩定血...
2016年11月21日 
疲倦的一天結束後，洗個熱水澡是放鬆身心的最佳方式之一。我們已經知道，所有舒緩的活動都對心理健康有益，熱水浴也不例外；而研究也表明，熱水浴對身體健康也有積極影響：可幫助身體...
2016年11月01日 本週一（12日），《美國醫學會內科醫學期刊》發表一篇論文，披露美國糖業協會在1960年代曾資助科學家發表有利於產業的研究成果。美媒指，美國食品政策屢屢被成問題的研究主導...
2016年09月15日 
為了幫助數以百萬計的糖尿病患者，美國尼加拉大學（Niagara University）的科學家研發出胰島素丸，以期取代每天注射胰島素的方式。一旦獲准上市，這種胰島素丸將有...
2016年08月28日 
