找出你生氣的真正原因。孩子的行為是開關，但原因是什麼？你覺得無能為力？孩子上學遲到，你上班也遲到時，你害怕老師、孩子或老闆的眼光？你已經...

當你生氣時，你都怎麼讓自己消除怒氣？日本的研究顯示，把生氣的感覺寫在紙張上，再把紙張撕掉或丟掉，幾乎可以讓怒火完全消失無蹤。這個方法的好...

讓你生氣的，不是世界上發生的事情，而是你的「激烈想法」。

有些人生氣時會藉由砸毀物品來發洩情緒，試圖讓自己平靜下來，不再生氣。但有研究顯示，藉由這種發洩的手段並無法達到目的，只有從事能減少激動程...

楊布差點就真的打狗了，幸好他的哥哥阻止了他。楊布的哥哥是怎麼讓生氣的楊布能夠冷靜下來？他的方法真的值得我們好好學習。

凱瑟琳平常的舉止有些嚴厲、咄咄逼人，所以她可能是最後一個知道別人對她是什麼印象的人。事實上，大家都很怕她，因為她總是皺著眉頭，緊抿著嘴巴...

人們常用「餓怒」（hangry）這個詞來形容因為肚子餓而生氣的情況，但這是真實的情況嗎？英國的一項研究證實，人們真的會因為肚子餓而感到不...

面無表情的人大部分都沒有自覺。所以，首先可以先告訴他們面無表情的原因。也許他們平常生活中就是面無表情，所以自然而然就會擺出這張臉。

有次我在醫院電梯口看到一對母子，媽媽氣得跳腳，兒子在一旁哭哭啼啼。媽媽說：「都是因為你一直哭，才害醫生和護士阿姨那麼辛苦。唉唷！真丟臉…...

成熙發了好大一頓脾氣。最近老公累壞了，因此這天成熙特地提早下班，把孩子們交給媽媽帶，然後回家貼心地準備了他愛吃的晚餐，老公卻好幾個小時都...

哈佛大學醫學院的一篇文章說，這種下意識陷入爭吵的情況，其實源於身體的求生本能及其帶來的害怕情緒。要想在緊張的情境下避免爭吵，提升溝通效率...

很多人都誤會內向者不會生氣，其實是內向者表達生氣的方式比較溫和而已，神經大條一點的人甚至完全不會察覺內向者生氣了。反之，內向者常會覺得別...

事實上憤怒是一種主觀情緒，引發他人憤怒的因素，不一定會激怒我們，所以我們可以控制自己，不隨魔起舞。尤其是長期處於憤怒狀態，不僅損害健康...

5月3日，江蘇淮安大學生小陳和女友吵架後，心情久久不能平復，越想越氣，結果手指竟硬成了「雞爪」。醫生說，小陳這是氣到中毒了。

資深藝人陳美鳳於兩週前赴日旅遊跌倒造成右手手臂脫臼，休息一週即敬業上工，昨天（4月30日）她開心進棚錄影，被問及日前臉書發文「鳯鳳平日很...

狗狗生性忠誠，護主心切，看到可能會傷害主人的壞人，會想辦法汪汪叫，有時還會勇敢上前咬壞人。如果主人變壞人，攻擊「其他主人」，狗狗又會怎麼...

貓貓狗狗，這容易不合的兩種動物，互動起來常讓人覺得搞笑，影片合起來完全不輸給電影。有兩隻狗狗分別對著貓咪亂親親、用尖牙利嘴作勢攻擊，狗狗...

「任誰都會生氣，生氣很容易；但是要氣對對象、氣對時機、氣對方式，就沒有那麼容易了。」亞里士多德是這麼教我們的。但有時候真的很難做到。在自...

許多嬰幼兒在和主要照顧者分離或主要照顧者離開視線時，會出現大聲哭鬧、生氣、焦慮的情緒。慈濟醫院臨床心理師許芳綺表示，每一位小孩都會出現「...

大家有玩過這個「變臉娃娃」嗎？絨毛玩偶原本睜著一雙水汪汪的無辜大眼，嘴角還帶著淺淺的微笑，沒想到一按壓身體的部分，馬上橫眉豎目，真是好玩...

主人正全神貫注地看著書，但突然間有人碰了他一下，一抬頭發現，哎呀～竟然是家裡的毛小孩呀！看來這毛小孩似乎是不堪寂寞，好不容易遇到了主人...

看到鏡頭，你的反應是立刻湊上前，還是閃得遠遠的？有些人個性外向大方，最愛在鏡頭前展露自我；而有些人生性害羞，習慣躲在群眾裡，不喜歡引人注...

媽媽有時候一不注意，小朋友就會藉著迅速的執行力，在沒有媽媽的阻擋下做自己想做的事情。媽媽還正在思考兒子到哪裡去了？這時候就在廚房的地板發...

大家曾有被動物攻擊的經驗嗎？一般人或多或少都有被流浪狗追趕，或被貓咪抓傷的慘痛回憶。俗話說：「萬物皆有靈」，動物雖然不會說話，但牠們也是...

每個人都會遇到讓人不悅的事，和不願與之相處的人。 除了經年累月朝夕相對的家人，還有朋友、同事、在網路上接觸的網友，他們都可能講出某...

為什麼有些女性特別愛生氣？尤其在月經前後時，因女性以血為主，以肝為先天，月經來的時候，應該血行於下，氣浮於上，人體氣血通暢無病；但若月經...

能忍讓的人並非是懦弱，反而是素質高和意志力強的表現。因為素質高，所以不和人一般見識；因為意志力強，所以能控制住自己不好的情緒。

有些女性因為責任感，做事求好心切，常發脾氣；有些女性則因為較多愁善感，需要關懷，容易有無名火。不管是什麼原因發脾氣，都會影響個人的身心健...