立冬
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已入夏231天 廣州或創造最長夏天紀錄 2024/11/11立冬節氣過後,廣東的氣溫持續上漲。截至11月9日,廣州今年的夏天已經持續231天,或將可能超越1994年的234天,成為1961年以來的...
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中醫師:立冬進補 3類情況需當心 2024/11/07立冬表示冬季到來,古人認為「立冬宜進補」,因為此時進補可以犒賞自己一整年的辛勞,讓身體恢復元氣,所以很重要。但中醫師提醒,立冬進補也有講...
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立冬養精蓄銳 補腎保養日常六招 2024/11/06從天人合一的精神意義來看,怎麼過冬?「四立者,生、長、收、藏之始」,立冬是藏之始,所以冬之養生重點在於閉藏、養藏。對應到我們的人體,立冬...
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補冬忌燥熱 中醫推薦三食材 一穴道按摩 2023/11/11立冬,在每年11月7日至8日開始,「立冬」的到來代表著冬天的來臨。 台灣有一個習俗,就是在「立冬」這一天有「補冬」的習俗,經過一整...
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一年養生就從立冬起 補腎養藏精氣 2023/11/07立冬節氣落在每年十一月七日或八日,一年四季的「四立」之一,標誌冬季的開始。從天人合一的精神意義來看,怎麼過冬?怎樣養生?
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七絕:立冬 2023/11/07榮華收盡入冬藏,四季循環又履霜。 莫道天寒飛鳥絕,蘆花舞雪勝春芳。
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詩歌:終始立冬 2023/11/06一載終結始立冬, 萬物收藏天地清。 鳥獸魚蟲隱形跡, 朔風蕭瑟履薄冰。
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五律:立冬(外一首) 2022/11/09立冬萬物收, 細雨送寒秋。 蕭索充天地, 淒滄下九州。 田園遺曠野, 蟲蟄漸眠休。
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品味節氣:立冬養生 掌握一原則不負好人生 2022/11/05立冬拉開冬天的序幕,不管在傳統文化或是中醫五行養生上,這節氣都富含很重要的生命精神與意義。立冬賞菊詩情花意濃、立冬節氣特色、立冬食俗、立...
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立冬初雪 2021/11/07昨夜起罡風, 寒流襲立冬。 瓊花鋪大地, 暴雪滿蒼穹。
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近體詩:清景(外十首) 2021/02/09滄桑閱盡人間事,歲月消磨壁上痕。 寂寂青山繞村落,年年濁酒話寒溫。
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葉飄黃 2020/11/17立冬時節,枝搖冷,葉飄黃。 暝色深沉,晚風輕慢,人影匆忙。 遙天外、寒星數點,繁華處、大夢千窗。
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補冬怎麼吃 才能達到進補作用? 2020/11/12秋去冬來,冬季開始以「立冬」為準,民間習俗以此時進補,意指一年辛勞,歷經寒暑,體力衰弱,為了適應氣候季節性變化,需要調整飲食,以增強體質...
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【C2食光-節氣料理】立冬補冬 依體質進補 2019/12/11立冬這天華人有立冬補冬的傳統,吃些溫熱益補的食材,可幫助抵擋寒冷的氣溫,如,麻油,薑,白蘿蔔,花生,大棗,雪梨。俗話說「立冬補冬,補嘴坑...
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立冬進補三高不宜?中醫教你替代補法 2019/11/09立冬到了,很多民眾開始吃藥膳補冬。冬天氣溫下降,在立冬時進補可以增加免疫力,然而,患有三高、心血管疾病等慢性病的民眾不宜冒然進補,但中醫...
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「立冬」裡的暖意,莫過於「真善」 2018/11/18序言:立冬了,凝水成冰,風吼地寒,燕雀無踪,萬物收藏,歸避寒冷。 立冬,有遠方的思念:「秋夜盡,濃寒幾侵身,欲續錦書再一程,不知南...
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【文史】立冬了古人怎知道? 2018/11/08現代人問時間看手錶、手機,問年月看月曆(日曆、年曆),那麼古人沒用手錶、月曆,怎麼知道時間、日月?時間都掛在天上日月星辰間,又投在地上顯...
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冬天進補過頭 反傷身 2018/11/08立冬是冬天第一個節氣,宣告冬天即將開始。傳統上是補養身體的時機,根據中醫養生學的觀點,人在四季有相應的養生方法,中醫師表示,冬天進補以溫...
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立冬養生吃麻油雞 暖胃補元氣 2018/11/08「立冬」在習俗中是進補日,根據中醫「天人相應之理 」藉由進補恢復元氣,溫養五臟,抵禦寒冬的來臨 。要依個人的體質來做適當的溫補,才能補出...
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【五絕】節氣:立冬·自省 2018/11/07立冬當自省,天命檢收藏。 卜歲耕耘事,年年願滿倉。
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「立冬」要「補冬」 中醫師教你如何聰明吃 2018/11/06每年11月7日或8日是節氣「立冬」,台灣立冬有「補冬」的習俗,但進補如果吃錯,很容易上火,具有中醫師身分的大葉大學生物資源暨科技學院院長...
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【採桑子】節氣──立冬‧大風降溫 2017/11/09狂風一夜七級吼, 又拽門窗, 又冷秋光, 半盞咖啡總是涼。
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「立冬」補冬 「中藥諮詢站」提供專業服務 2017/11/08國人習慣在冬令進補,為讓民眾吃得安心,補得健康,台中市政府衛生局、藥師公會及新藥師公會於11月起攜手合作,推出「安心藥膳問藥師」服務;即...
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立冬台北飆32.4度 用電創歷年11月新高 2017/11/07(7)日是24節氣中的立冬,但因東北風減弱的關係,全台多處氣溫飆破30度,台北觀測站更在下午1時23分 測到32.4度的高溫,為該測站1...
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立冬好熱 尖峰用電創歷年11月新高 2017/11/07立冬來臨,台北及恆春卻出現攝氏31度高溫,台電統計,用電量創下歷年11月新高,備轉容量率達6.27%;雖然部分機組歲修或檢修,但是試?中...
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立冬進補 台醫師支招避免補錯或補過頭 2017/11/0711月7日是二十四節氣的立冬,台灣許多民眾會進補。中醫提醒,每年都有民眾「補錯」或「補過頭」,甚至造成便祕一週,就醫後才恍然大悟,建議進...
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立冬台灣飆高溫 8日東北風南下天氣轉涼 2017/11/0711月7日是二十四節氣中的立冬,台灣飆高溫西半部高溫上看攝氏31度 。台灣氣象專家彭啟明表示,今天各地都是晴朗略熱的天氣,明天(8日)起...
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【節氣典故】立冬下藥雨 補冬開始了 2017/11/07「立冬」是二十四節氣中「四立」的一個,表示冬天的開始。立冬到小雪節氣之間所下的雨稱「藥雨」,李時珍說:藥雨殺百蟲。冬天一來,民間冬令進補...