人們長期的飲食觀念是「米越精越好，麵越白越棒」 。隨著生活條件的不斷提高，人們在飲食方面的要求也高起來，尤其對孩子的飲食更是細心呵護。但...

粗糧的藥性既可防治疾病，又經濟實用，且沒有副作用。

吃粗糧成了近年來的一種時尚。