傳統武術雖然還不是真正的修煉，但是要想得到真傳，也是很不容易的事情，勞其筋骨，苦其心志，是需要巨大的付出的。

從小喜歡武術，每次在電影電視或其它什麼地方看來一招半式，都會回家操練一番，累得滿頭大汗。那時候，總想著去哪兒正式拜師學武，但家庭條件不好...

中華五千年的傳統文化中歷來就敬重道德。古人云：「士有百行，以德為首」。孔子辦學設四科：德行、言語、政事、文學，也以「德行」為首。武術作為...

中華傳統文化歷來對天地神靈講究一個「敬」字，這個「敬」 字貫穿中華文化的方方面面，成為關於待人、接物、求學、從業、傳承、修身、養性、治國...

中華武術是中華文明的一部分，它和中華文明一樣以其悠久歷史而源遠流長，以其博大精深而風靡世界。中華文明是一個尊道重德的文明，武術作為中華文...

《華抱山全集》裡短短兩句，便把明朝（1368-1644）中葉以後至崇禎年間（1628-1644）天災人禍、國亂家貧、民不聊生的情形交待清...

《華抱山全集》第一集中，華抱山遭明末魏忠賢邪黨及其操控下的暴政迫害，不得不四處漂流，拜師學藝，這一天，他來到龍山龍廟，長跪九日九夜，感動...

拱手也就是抱拳為禮，一直是中華文化的傳統禮節，這種禮儀其實是非常好的，可以防止人另外空間的身體上一些不好物質的相互沾染。

彈 腿 第一路 衝拳 第二路 十字腿 第三路 劈砸 第四路 撐叉