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糖油疊加效應
約 1 條記錄
減重卡關「糖油疊加效應」炒飯、蛋塔均在列
2023/07/09
外食族想控制體重,刻意吃得少,體重卻不如預期下降,甚至進入停滯期,營養師分享,很多時候是落入高熱量陷阱「糖油疊加效應」,也就是澱粉食物...
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