晚睡
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新研究：「夜貓子」比早睡者反應遲鈍 2019/04/01一項新的研究發現，晚睡型的「夜貓子」比早起型的人反應更遲鈍，更難集中注意力，並且更容易睏倦。據《太陽先驅報》報導，莫納什認知與臨床神經科... -
台4成上班族過胖 醫：最大問題是晚睡 2017/05/01今天是五一勞動節，國健署一項調查指出，全台近4成上班族體重超標。醫師李佳綺指出，10個肥胖者有8個和生活作息有關，其中晚睡是最大問題，呼...
