森林就像是一個天然的冷氣房，能把煩憂、燥熱帶走，森林散發的芬多精可以消炎殺菌，空氣中的負離子使得呼吸的空氣更清淨。但是，森林不只是芬多精...

每天留點時間讓自己好好思考，嘗試與自己對話，例如「我在做什麼？」「這是我想要的嗎？」「我有確實盡力嗎？」「每一天我有好好過生活嗎？還是得...