運動習慣

Qualico Communities -卡爾加里和四家行業合作夥伴通過為期六個月的減肥挑戰賽，為三家慈善組織籌集了28,320元，該挑...

糖化血色素偏高是許多人的隱憂，58歲的吳先生透過調整飲食與生活習慣，成功將糖化血色素降至正常範圍。他戒掉喝光湯的習慣，減少甜食攝取，並增...

嘉義市政府衛生局主辦的第15屆「長者活躍老化競賽—嘉寶趴踢秀」，今（27）日上午在東區體育館熱鬧登場。嘉義市副市長林瑞彥代表黃敏惠市長向...

嘉義縣新港奉天宮23日舉辦「跑出金虎爺」全國路跑賽，吸引來自全國各地約6000名熱愛跑步的選手參與，現場氣氛熱烈。嘉義縣長翁章梁也親自到...

30歲後，肌肉悄悄流失？這樣吃＋這樣動，守護你的幸福下半場！《健康1+1》

筆者開發伸展操的契機，來自於身為物理治療師，在幫助病患復健時感到的前所未有危機感。眼看著日本面臨全世界罕見的「超高齡化社會」危機，照護人...

「孩子每週只有兩堂體育課，這樣夠嗎？」奧運激情過後，各界提出回歸扎根基層體育，台中多位市議員建議增加孩子的體育課、確切落實SH150養成...

為讓苗栗縣學子能走出教室，並藉由體檢新興運動項目的樂趣，養成學生的運動習慣，新北市旋風球運動發展協會，特別致贈苗栗縣國小115套的旋風球...