【大纪元2月21日讯】开怀大笑一向被视为一种可以强身健体的良方妙药，而最近科学家更发现大笑是保持身材苗条的最佳方法。 据德国研究人员表示，大笑一分钟就相等于做了45分钟运动一样，可令你容光焕发。
德国柏林大学笑容学教授西克尔表示，大笑对身体的益处过往曾被人忽略。西克尔表示，事实上，大笑时身体会有80组肌肉抽动，是一种非常健康和有益的运动。
西克尔指出，一个人大笑时肩膀会耸动、胸膛摇摆、横隔膜震荡，甚至乎会令人抽搐、血压亦上升、血液含氧量于呼吸加速时增加，而更重要的是脑部会释放出一种化学物质，令人感到心旷神怡，实在是最佳的自然药物。
他说，大笑过后，血压会回降、减少分泌令人紧张的荷尔蒙，免疫系统亦会增强。研究并显示，儿童平均每日会展露笑颜约400次，而成人则平均每日笑15次。由于笑被认为对身体有益，兼有医疗效果，大笑热潮在德国迅速发展，一些大笑会所纷纷设立，热潮盖过健康舞。
相关文章
舒淇保持骄人身材有“怪招” (2/20/2001)
说好话比说真话容易吗？ 中国人，你为什么不生气？ (2/18/2001)
希腊神话缩写：蛤蟆的来由。 (2/18/2001)
赵薇新欢原来是华侨富商 (2/18/2001)
开怀大笑可令身材苗条 (2/12/2001)
卡麦蓉狄亚兹骚胸卖可乐 (2/9/2001)
国际新闻周刊：危险的旅程 (1/31/2001)
饿着肚子看训练 (1/30/2001)
国际新闻周刊：危险的旅程 (1/30/2001)
李玟跻身“百名性感女性” (1/29/2001)
特写：不愿做花瓶的好莱坞女星 (1/19/2001)
澳网：漂亮脸蛋＋魔鬼身材＋百变赛衣 (1/17/2001)
《特务迷城》创亚洲片美国市场纪录(图文) (1/15/2001)
卡什诋毁网球女运动员激起公愤 (1/14/2001)
调查表明：高大英俊的男人更容易成功 (12/12/2000)
身材矮小拒学芭蕾舞 女童已向人权委员会投诉 (12/9/2000)
英国研究发现长得越高赚的钱越多 (11/27/2000)
标签