韩国四代总统的选择

【大纪元2015年08月20日讯】(大纪元工商记者李雯纽约报导）一般情况下，当人们“发烧”时，会很重视，而体温偏低时并不在意，其实，低体温堪称为隐形杀手，很可能是大病症来临前的危险讯号。日本最著名的健康养生专家石原结实先生在其多年的研究中发现，很多常见疾病的发生存在一个共性，那就是正常体温低下，导致自身免疫力下降，体寒侵蚀了我们的健康！

健康的身体平均体温是几度？

健康的人平均体温约36.8度上下0.3、0.4度的范围内，亦即36.5度至37.1度之间为健康身体的体温。相信很多人对健康的体温如此之高感到意外。如果没有倦怠、不舒服等自觉症状，37度并不是轻微发烧，而是健康的体温。

50年前，孩子们的平均体温都在 37℃ 左右，成人的平均体温在 36.5℃ -36.8℃ 之间。而现在请你测量一下你的体温，可能令你想不到的是：你的正常体温大概已经不足 36.5℃ 了！匆匆吃下速食和冰凉的饮料、习惯了汽车代步、用洗衣机和吸尘器代劳繁杂的家务，夏天冷气房里的凉爽、草草地淋浴后就匆忙出门……这一切都无形中带来一个后果——体温的降低。是的！紧张的生活、不合理的饮食和错误的生活习惯已经使现代人的正常体温下降了 1℃ 。

低体温的危害

在抗生素普及、医疗发达的今天，低体温比发烧更加危险。如果你的平均体温低于健康体温的范围，请不要忽视，因为它是身体发出的危险讯号。

低体温状态如果长期持续，极可能引发各种疾病。从皮肤粗糙晦暗、头发干枯、妇女病、内分泌失调、便秘、牙周病等比较轻微的症状，到胃溃疡、糖尿病、骨质疏松、溃疡性大肠炎、癌症（恶性肿瘤）、梅尼尔氏症、间质性肺炎、帕金森氏症、痴呆等严重的疾病，或是气喘、过敏、花粉症等、一旦发病之后就很难根治的过敏性疾病，都可能是因为低体温而致病、恶化。

恢复正常体温 提高免疫力

科学研究表明，人正常体温下降 1℃ ，免疫力至少下降30%，而如果正常体温能够增加1℃ ，人体的免疫力就会增强5-6倍！大量实例证明：体温升高，癌症、抑郁、心脏病症状都得到明显减轻，瘦身成功率显着提高！

著名自然疗法实践者斋藤真嗣医师在其著作说：“身为医师，我敢断言：提高体温能使身体健康。”

通常人体体温最低的时候，也是死亡率最高的时候。一天当中，凌晨3－5点的体温最低，这时也是最容易引发气喘、溃疡性大肠炎的激烈腹痛、异型狭心症等疾病的时候。睡眠占人生比重的1/3，是宝贵的生命和能量的根源！因此保持睡眠时的温暖体温尤为重要。

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JangsaengHealth于1999年在新泽西州创办，在纽约法拉盛和新泽西都设有分店。会长朴大圭先生希望将东方古老的医疗保健智慧带给生活在纽约的各族裔朋友，改善人们的健康状态。

朴大圭先生介绍，我们的祖先通过地热、热炕、火炉和汗蒸幕等智慧地应对各种疾病，显示出了很好的效果。韩国黄土保健床(Mud Mat)、长寿温控玉石床(Jang Soo)的技术概念就是基于韩国传统的“火炕文化”而研发出来，这种温热疗法对于多种慢性或顽固性疾病，有很好的缓解作用，为使用者拥有一个洁净健康的睡眠环境，在安然的睡眠中消除肌体的疲劳和病痛的困扰。

朴大圭先生现已79岁，看起来也就60多岁，身体挺拔硬朗，精神矍铄，思维敏捷很健谈，太太洪吉子67岁，看起来50出头，他们都是黄土床的受益者，自家的床已经用了10年以上，睡觉休息很好，从不会失眠，第二天起床疲劳一扫而光，一觉睡的很安稳。

黄土蕴含丰富的矿物质，除了碳酸钙，还含有二氧化硅、氧化铝、铁、镁、钠、钾等元素，为人体所必需，是天然的保健品。韩国对黄土的功效研究和开发比较深入，发现黄土含有大量微量元素外，生土加热（40摄氏度以上）后释放出大量远红外线，是接近于人体最有益的能源曲线。对疏通经络、除湿祛寒、促进人体血液循环大有裨益。而且，黄土表面积很大，拥有像海绵一样的无数个蜂窝状通气性复层结构微孔，这样独特的结构让黄土拥有了超强的吸附力，能吸收空气中的甲醛等有害气体，被评为全球地表层60多种土中质量最优秀的土种。

在韩国，黄土系列床具，曾被皇家广泛采用进行自然养生之道。朴先生介绍，韩国有多种品牌的黄土床，良莠不齐，JangsaengHealth公司代理的是韩国顶级品牌Mud Mat黄土保健床，其采用的黄土基本成分有石英、云母、方解石、铁和多种微量元素，经过深加工、脱水、去毒、研碎、压缩、干燥等程序，具有负离子丰富、含氧量高和净化能力强等优点，可释放大量远红外线。Mud Mat黄土保健床也是4代韩国总统睡眠的选择。韩国著名歌星张允?，在怀孕生产前后一直使用Mud Mat黄土保健床，效果很好，遂为其产品代言广告；其品质在韩国有口皆碑，床具保质期2年，2年内不出问题，用上10几年是没有问题的。双人床有两个温控按钮，可以满足两人不同的温度需求。

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【关于远红外】

远红外线被誉为生命之光。具有孕育宇宙生物生长发育的神奇能量。它可以促使皮下深层的温度上升，并使微血管扩张，促进血液循环，将妨碍人体新陈代谢的障碍清除，重新使组织复活，促使酵素生成，达到活化组织细胞，防止老化，强化免疫系统的目的。远红外线经常被用在许多疾病的辅助治疗上，例如筋骨肌肉酸痛、肌腱炎、褥疮、烫伤及伤口不易愈合等疾病，都可以利用远红外线促进血液循环的特性。

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黄土床、玉石床适合的人群：

●对“老寒腿”、腰膝酸软有一定的预防缓解及保健作用；

●能促进皮肤表下组织的微循环，增强自由基使肌肤更细腻、光滑，更具弹性；皮肤更漂亮，人才会看起来更年轻；

●对妇女痛经、产前、产后、做月子具有很好的保健作用；

●可使人镇静安祥、经络舒通、气血流畅，脏腑安和；

●对头痛、头晕、失眠、神精衰弱有特殊功效；

●对预防高血压、血管动脉硬化有一定的预防及保健作用；

●可以促进睡眠增强记忆，充盈智力；

●长期使用可增强免疫力，身体健康方可延年益寿

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责任编辑：洪英