新年要更加关注孩子的视力问题

【大纪元2017年01月27日讯】 （大纪元记者邹凤美国纽约采访报导）随着科技的发展，电子产品层出不穷，人们的生活越来越依赖这些电子产品，比如手机、IPA、电视、电脑，无论是在生活中还是在学习中，青少年的生活方式与以前都大不相同了。

据有关报导2000年世界上有14亿的人患上近视眼，是地球总人数的23%。到2020年，全球将有25亿人近视。近视到底如何形成的？目前还没有定论。一般认为近视是基因和环境共同作用的结果。父母双方或一方高度近视，孩子患近视的可能性比父母没有近视的要高。长时间的近距离工作，缺少户外活动以及饮食的不均衡，都可能是近视形成的原因。

预计到2050年，将近一半的人将存在近视的问题。近视眼不只是眼睛近视，还是一种疾病，有人会说：“戴眼镜就可以看清楚了，有什么关系？”，其实没那么简单，近视眼造成眼睛的改变是不可逆的，视网膜变薄，甚至导致视网膜裂孔等病理性的改变，高度近视还会到老年出现白内障、青光眼，所以从小就防治近视是非常重要的。在此中国新年之际，记者采访了纽约法拉盛的星视明眼科诊所张敏博士。她就青少年预防、检查、治疗近视和其他视力的问题回答大家的一些疑问。

提早发现近视

首先大家知道什么是近视吗？就是看近处清楚看远处模糊的状况。近视眼的眼球长度比一般人长。一般眼睛近视到300到500度就是近视了？青少年每年到儿科做普通检查，医生如果发现孩子眼睛存在300到400度的近视，这时家长就要注意，带孩子到眼科诊所或专科去检查治疗了。孩子有时候不知道自己近视还是不近视，有些孩子一只眼睛1.0，另外一只眼睛视力只有0.1 ，但是他还看得见，他不一定知道自己近视，一定要让眼科医生仔细检查，发现那个0.1的眼睛，及时矫正。否则时间长了那个0.1的眼睛视力就慢慢退化，视神经萎缩，将来长大了也许就失去了视力，只能单眼看到平面的单一世界，看不到立体的真正的世界了。

现在特别是纽约父母工作忙，顾不了孩子，孩子在电视、手机上的时间太长，一天看4–5个小时，孩子自己控制不了自己导致用眼疲劳，慢慢发展成近视。

家长应该怎么做？

1、每年一次视力检查

一般的儿童从3–4岁起，应该每年都要进行散瞳验光检查、视力的检查。今天就为您的孩子预约眼科检查，您的眼科医生就可以监控您的孩子近视发展的程度和快慢，即使视力不好，有些孩子自己意识不到，一定要到医生处去检查才可发现潜在的问题。

快到春假了，孩子放假了，家长就可以带孩子到眼科诊所来进行一年一度的眼科检查，常规检查有助于保护孩子的视力，眼科医生也会给出好的建议给家长和孩子。

2、为什么近视眼的程度持续增加令人担忧？

看近清楚看远模糊为近视，近视眼的眼球长度比一般人长。高于6D的近视称为高度近视，由于眼轴的延伸拉长，可导致视网膜裂孔甚至视网膜脱落，还可以导致网膜下的异常血管增生，损害视力。

3、发现近视及时矫正

角膜重塑也称为orthokeraltology，简称角膜塑形术，是使用经过特殊处理的硬式高透气的隐形眼镜，在患者睡眠时温和地改变其角膜的形状（类似于夜间带牙套矫正牙齿），镜片是为每位患者单独设计的，患者在白天不用眼镜或隐形眼镜就能看清。

4、作为家长，如何帮助自己的孩子？

建议家长做到以下几点：

（1）鼓励孩子每日1－－2小时的户外运动

（2）看书的姿势正确，书本手机等至少离眼部14英寸，并有适当的照明。

（3)饮食平衡，少摄入含糖量高的碳水化合物如白米饭，白面包等，少食含饱和脂肪酸高的垃圾食品如薯条等。多食蔬菜和水果，多食坚果、鱼类等富含ω-3的食物。

(4)为您的孩子预约每年的眼科检查，由眼科医生监控孩子近视的发展和快慢。

5、儿童斜视的问题也需家长注意

有很多小朋友一生下来，就存在眼睛斜视的问题，发现斜视要及早看眼科医生，尽早检查和矫正。在7岁之前矫正是最好的，等到长大了再矫正，会影响小朋友的视力，因为在7岁之前他的视神经发育较快，这个时候矫正最好。

中国新年期间青少年视力保护要注意什么？

张敏医师表示中国新年期间家长要帮助青少年减少看电子产品的时间。多户外活动，常看绿色的植物，多往远处眺望；到户外呼吸新鲜空气，多吃蔬菜水果，及时补充维生素。有时间家长带着孩子还可以到眼科做个常规的视力检查，控制好近视，不再向更深发展。及时发现斜视、弱视等问题，及时矫正。

张敏医师简介：美国新英格兰眼科博士，近视角膜塑形专家，中山医科大学眼科博士。对帮助青少年抑制近视发展有独到的方法，采用睡觉时配戴wave角膜塑形镜，可以让孩子不用动手术、通过睡眠时改变角膜形状来达到矫正视力的作用，属于目前预防治疗近视的领先技术。

张敏医师联系电话：917-621-9283

地址：36-25 Union st Suite E Flushing,NY 11354

责任编辑：海伦