【大纪元2019年09月07日讯】卑诗大学（UBC）的一项新研究发现，参加以UBC为基础的课外活动的孩子，表现出更积极的心理健康指标，如更强烈的乐观感，和更高的生活满意度。
该研究的主要参与者、人口与公共卫生学院（School of Population and Public Health）助理教授Eva Oberle表示，她的研究小组对10,000多名四年级的学生进行了调查；等到他们上7年级时，小组对他们又进行了第二次调查。
这个调查问卷涉及的问题包括，他们的幸福感、心理健康、人际关系以及他们的团队结构、课后活UBC动，等等。
被调查群体被分成多个群组：没有参加任何课外活动的儿童组，参与所有活动的儿童组，主要从事团体体育活动的儿童组，以及从事音乐课程或课后辅导等个人活动的儿童组。
“在这个调查中，我们发现，随着时间的推移，那些在4年级没有参加任何活动，但在7年级时已经开始参加活动的孩子，他们的心理健康有所获益，特别是那些转向参与团体活动的孩子，“Oberle告诉CBC。
Oberle说，这些孩子表现出了更高水平的积极心理健康指标，比如更强烈的乐观情绪、更高的生活满意度，以及更低水平的负面心理健康指标 诸如抑郁症状和焦虑等。
她说，这是因为团队活动创造了“更强烈的同伴归属感”。
“孩子们在一起，”奥伯勒（Oberle）说。 “他们相互学习，相互支持，一旦有人获得成功，他们就会一起庆祝。所以通过团队活动培养了良好的人际关系，这有助于孩子们心理的健康发展。”
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