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疫情期间如何坐月子?

墨尔本早产妈妈迅速恢复的秘诀:紫金堂DIY月子餐

(紫金堂澳洲提供)
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【大纪元2020年08月14日讯】(澳洲墨尔本工商讯)宝宝在疫情期间出生,妈妈、婆婆的航班被取消,从海外聘请的月嫂也来不了澳洲,老公又不会烹饪,这可怎么办?墨尔本的早产妈妈Lynette分享了她的亲身经历:疫情期间,一样可以好好坐月子

产后迅速恢复,健康好气色:墨尔本早产妈妈分享秘诀

人在澳洲的Lynette幸福的怀上了第二胎,本想请个月嫂,但Lynette听很多朋友说,海外请来的月嫂未必适应本地的气候,来到澳洲先病个两周,这样只能是忙上加忙。

虽然妈妈要来澳洲陪她,但孝顺的Lynette不想让妈妈辛苦,所以反复考虑想订月子餐,却又有顾虑:“所谓‘新鲜’的月子餐,早上送来,到中午、晚餐都放了多少小时了,真的可以保留营养吗?”经过多番比较,Lynette最终决定选择台湾名品“紫金堂月子餐”来帮自己坐月子

真的很感恩我们订了紫金堂,否则既要坐月子,又要在家和医院两边跑,又要照顾大宝,我老公这次都不会这么顺利。(紫金堂澳洲提供)
真的很感恩我们订了紫金堂,否则既要坐月子,又要在家和医院两边跑,又要照顾大宝,我老公这次都不会这么顺利。(紫金堂澳洲提供)

恰恰是这个选择,帮了Lynette大忙。“谁知我这胎早产了,而且是最严重的胎盘脱落。二宝33周就出生了,真的打乱了我的所有计划。”Lynette庆幸自己提前做足了功课,选了紫金堂:“如果真的请月嫂或者等妈妈来帮忙,她们的机票也无法突然改期。”

Lynette在脸书上分享道,妈妈要下周才来澳洲;二宝出生后的20天,她只靠毫无烹饪经验的老公帮她坐月子,用紫金堂DIY月子药膳汤包做月子餐,调理效果却得到了朋友们的纷纷称赞。“朋友都说我的气色很好。奶水也比带大宝时多了很多。”

Lynette感慨,紫金堂DIY月子餐不仅比请月嫂经济得多,而且也比送餐新鲜得多。在加热汤底前,再加些新鲜的肉类、蔬菜及菇类后,加热了就可以马上享用,方便又营养,让她和老公都轻松了不少。“真的很感恩我们订了紫金堂,否则既要坐月子,又要在家和医院两边跑,又要照顾大宝,我老公这次都不会这么顺利。”

墨尔本母婴展上的月子养生专家,二胎妈妈Annie强力推荐。(紫金堂澳洲提供)

墨尔本母婴展上的月子养生专家

每年澳洲最大规模的母婴用品展PBC Expo,都是各大母婴品牌云集的时刻。作为母婴展上的月子养生专家,紫金堂展位吸引了许多准妈妈准爸爸们的光临。点击观看视频,听听他们怎么说。

紫金堂:台湾月子餐名品畅销全球25国,一餐一包好滋味

墨尔本月子餐选哪家?华人妈咪一致好评——台湾月子餐品牌紫金堂拥有15年的专业经验,超过45万客户,行销25国,客户遍布美国、加拿大、新加坡、香港、新西兰及澳洲等,帮助产妇完整调养,让海外妈咪在家也能轻松坐月子。

紫金堂月子调理餐特色:

• 中医渐进式调理:著名医学专家、饮食专家合力研发,“代谢、修复、滋补”渐进式三阶段调理,23道调理汤底组合,让海外华人妈咪每餐变花样,新鲜又滋补;

• 轻松省时又省力:现成月子药膳汤底,每日三餐,一包一餐,加入月子水(糯米水),添加肉片、鱼片、鸡蛋等食材,只需5-10分钟,热呼呼的月子药膳汤品就上桌;

• 营养健康又安全:纯天然食材淬炼,采用全球独家高压低温萃取技术,HACCP & ISO22000国际双认证中央厨房制造,吃得美味、营养又健康!

紫金堂依照“代谢、修复、滋补”三阶段不同的调理重点,精选23道调理汤底。(紫金堂澳洲提供)
现成月子药膳汤底,每日三餐,一包一餐。(紫金堂澳洲提供)

渐进式三阶段调理 DIY月子药膳汤包

中医认为,体质是先天形成的,但与后天调养的关系也极为密切。女性一生中有三个重要补体质的黄金期:分别是青春期、月子期和更年期,其中月子期的调理最为关键。由于生产过后“气血大失”,身体处于较为虚弱的状态,更易接受调养。且相较于青春期、更年期,产褥期是能让女性在最短时间达到最佳效果的调养期。月子坐得好,幸福一辈子!

紫金堂依据中医渐进式调理的理论基础,结合十多年专业坐月子产业经验,研发30天的DIY月子药膳调理餐,结合现代科学养生理念,为产妇以渐进性式调理进行三个阶段:(1)代谢、(2)修复、(3)滋养的全面月子调理。

第一阶段调理重点 [1-10天] – 代谢,帮助产妇先排谢身体的废物、排出毒素,消水肿、促进子宫收缩、促进身体的新陈代谢、加强伤口愈合;补充铁质、叶酸。

第二阶段调理重点 [11-20天] – 修复,饮食调理达到壮腰补肾、防止日后腰骨酸痛、促进身体的恢复、同时提高母乳的品质;补充钙质、胶质。

第三阶段调理重点 [21-30天] – 滋补,开始大补元气,气血双补、增强体力、滋阴助阳、通派理气、预防产后抑郁、活血养颜、延缓衰老; 补充优质蛋白质、维生素E、B群 。

为了让准妈妈能有机会尝试到美味的月子汤包,如今紫金堂特别推出了全新的体验盒,(包含了其中两道美味的月子汤包+1包红枣茶)可在家尝试. 一盒只需$ 39。(紫金堂澳洲提供)

紫金堂产品组合

• 月子调理餐、天然月子茶、养生饮品、催奶汤品;
• 产后护用品:紫金疏乳棒、束腹带、沐浴组;
• 经期及更年期调理餐;
• 小产“元气”调理餐。

紫金草本沐浴组。(紫金堂澳洲提供)

紫金草本沐浴组主要成分包括系由荆芥、防风、艾草、益母草等中药组成。

可减缓体内过多的水汽,不论在生理期或月子期间,皆可降低受到风寒的可能性。用于擦澡或局部热敷,泡澡舒缓压力。热敷于酸痛处,可促进血液循环,舒缓筋骨酸痛的症状。每包可用上3次。

紫金堂目前在以下Sea Harbour 门店设有展示专柜,您可以前去挑选并购买紫金堂一系列产品:包括月子餐、月子茶、月子水、沐浴包等。

>>>The Glen SC – LG floor, Glen Waverley (华人超市对面)
>>>Westfield Doncaster SC -shop G201B, (Coles, 贡茶对面)

(紫金堂澳洲提供)

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责任编辑:李欣然

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