疫情宅在家冲突增 家扶教如何好好说话

【大纪元2021年08月18日讯】（大纪元记者方金媛台湾高雄报导）5月疫情爆发学校停课，让家中儿童及青少年主要照顾者陷入一阵慌乱。突来的变动导致生活压力骤增，也让家庭成员彼此容易产生冲突。为此，北高雄家扶中心凤山服务处8月16、17日举办家长成长团体“孩子我想跟你好好说话”，让家长学习以正向态度，与孩子建立新的沟通互动模式。

团体课程以亲子教养为主轴，家长练习如何运用同理和鼓励技巧，理解孩子的情绪、行为、想法、需求和动机，并更细致看待孩子的表现，鼓励他们的能力、努力、正向特质和正向改变。

活动总计12小时共8个单元，包括：认识你真好、当我们同一起、我爱我的情绪、高情感练习、心中孩子的模样、与孩子有效沟通、日常惯例表及学到了什么。

过程中也进行角色扮演，让家长了解正向语言的重要性，避免使用比较、批判话语，建立新的互动模式。

承承的妈妈表示，孩子习惯拖拖拉拉，没办法配合家庭生活作息，让人相当头疼；她在课程中了解需要协助孩子建立日常惯例表，让承承学习运用时间，为自己负责任，才能降低冲突产生。

有家长分享了自己的家庭生活样貌，抒发疫情期间的压力；也有人表示，体认到想要改变孩子，自己需先调整与孩子无效的互动方式，彼此信任和尊重，才能让亲子关系变得更为亲近，也才能和孩子好好说话。◇

责任编辑：唐音