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研究:学龄前儿童看屏幕更难控制情绪

(suriyachan/shutterstock)
经常把电子设备给孩子玩,孩子就学不会调节自己的情绪。示意图。(suriyachan/shutterstock)
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【大纪元2024年07月08日讯】(大纪元记者周行多伦多报导)幼童发脾气时很难对付,可能有父母发现,把手机给孩子玩,他们就静下来了。不过,最近的一项研究表明,该办法虽然能奏效,但长此下去,孩子会不懂如何控制自己的情绪,并引发更多问题。

根据上周发表在《儿童和青少年精神病学前沿》杂志上的一项研究结果,使用电子设备调节儿童情绪,“在短期内可能有效”,但从长远来看,可能会导致孩子上瘾,使他们更难应对压力的环境。

来自加拿大和匈牙利的研究人员,对新斯科舍省三百多名2至5岁儿童的父母,进行了问卷调查。

父母报告了各自照顾孩子时遇到的苦恼,以及孩子看电视、玩游戏机、使用平板电脑或智能手机等设备的时间。

研究结果表明,“如果父母为了安抚孩子或阻止他们发脾气,经常把电子设备给孩子玩,孩子就学不会调节自己的情绪。”

研究人员建议那些直接与家庭合作的卫生专业人员,询问父母使用数字媒体的情况,并特别关注可能面临更高风险、脾气暴躁的儿童,并支持他们的父母。

据CBC报导,安省儿科医生米歇尔·庞蒂(Michelle Ponti)说:“使用屏幕作为让孩子安静的策略,会变成恶性循环。”

“该策略在短期内通常很有效。但我们从类似的研究中了解到⋯⋯从长远来看,它实际上会带来更大的问题,因为如果没有屏幕,孩子将更难学习任何新技能。”她说。

庞蒂对学龄前儿童的屏幕时间,提出了四点建议:

·尽量减少屏幕时间,例如,不要让5岁以下的儿童经常性地长时间看屏幕,并且在睡前至少一小时内不要看屏幕。

·采取缓解措施,例如与儿童一起观看适合他们年龄、具有教育意义和互动性的节目,并控制播放内容。

·谨慎使用屏幕,例如制定家庭计划,确定何时、何地及如何使用电子设备。

·树立健康的习惯,例如鼓励共同阅读、户外游戏和手工艺等内容,并避免在背景中看电视。

责任编辑:岳怡#

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